很多宝宝都很爱吃甜食，而吃甜食的一个重大后果就是长蛀牙。长蛀牙不只是牙痛那么简单，它有什么危害呢？
蛀牙的危害：
小烂牙危害大蛀牙到底有哪些危害呢？牙齿是儿童重要的咀嚼器官，一口健康的牙齿使孩子能够充分咀嚼食物；蛀牙的发生使牙齿咀嚼功能降低，不利于食物的消化吸收，影响孩子的营养摄入，从而不利于孩子的生长发育。
儿童时期的颌骨和面部发育需要咀嚼功能的刺激，产生蛀牙后，孩子无法食用较硬的食物，颌骨因失去正常的生理刺激而发育不足，导致面部畸形。而单侧牙齿龋坏的孩子，容易养成偏侧咀嚼的习惯，导致面部发育不对称，最终引起面部畸形，不仅影响孩子面部美观，还容易使孩子产生自卑心理。
乳牙的存在为继承恒牙的萌出预留间隙，并且对恒牙的萌出具有一定的诱导作用。严重的蛀牙使得乳牙近远中径缩小或过早丧失，导致恒牙萌出时间异常、牙颌畸型等。当孩子处于换牙期时，一旦产生蛀牙，致龋细菌不仅会迅速感染刚萌出的恒牙，还会刺激牙龈，引起根尖疾病，影响继发恒牙的萌出。三步防护预防蛀牙口腔专家表示，现在，大多数的家长都会有意识地控制孩子进食甜食的数量，但仅仅从饮食上着手是远远不够的，预防蛀牙，更重要的是口腔护理。孩子年龄较小，主动护牙的能力较弱，作为孩子的监护人，家长就更应该注意帮助孩子做好口腔护理。
如何防止宝宝蛀牙
1、孕妇注意饮食
母亲能在孕期注意多吃促进牙齿发育的食物，孩子出生后乳牙萌出时钙（钙食品）化程度就高，不容易形成龋齿。
2、注意婴幼儿口腔清洁
新生的婴儿食物主要以牛奶为主，乳牙萌出后，因为自己还不会清洁牙齿，口腔内容易滋生细菌代谢产生酸性物质，将牙齿龋坏。因此，家长最好每次喂完奶后能够给婴儿喂点白开水，保持口腔清洁。
3、从六个月开始刷牙
大约从6个月开始，宝宝长出第一颗牙齿，可用干净的纱布包裹自己的食指沾净水帮宝宝清洗口腔，这种口腔护理方法最好持续到两岁半。
清洁婴儿口腔时应注意：不可太深入宝宝口腔内，以减少宝宝呕吐和不适感。纱布或是棉花棒弄脏了，应立即更换新的，以免造成细菌感染。
4、两岁半开始使用牙刷
从两岁半开始，父母应替宝宝选择此年龄段使用的牙刷，每日早晚两次，站立于幼儿身后，手把手教幼儿掌握正确的刷牙方法，持续半年，至宝宝可以独立完成刷牙动作；
5、限制宝宝饮食
限制孩子对糖和零食的需求，给孩子搭配合理的饮食。控制孩子吃甜食的量，不过多吃糖。每天吃糖果的次数，应控制在1-2次；
6、锻炼咀嚼能力
从6-7个月起就要鼓励孩子学吃较粗硬的食物，如面包干、馒头干等，以锻炼咀嚼能力，磨擦牙龈，促使牙床骨的发育，帮助乳牙萌出。
7、可以考虑用药物补充氟元素，防止蛀牙的产生
氟是目前牙医界公认可以有效预防蛀牙的元素，牙齿在发育钙化的过程中，如果有适量的氟进入，可使牙齿的结晶更稳定而减少瑕疵，所以对抗细菌酸蚀的能力也较好，而牙齿咬合面的沟隙小窝会较浅平，牙齿也就较不易蛀掉。
8、4岁后半年查一次牙
孩子4岁后应每半年进行一次口腔检查，如果定期检查口腔，及早发现龋齿，就能避免龋齿对恒牙有影响，最后影响全身发育和牙齿美观。
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