糖尿病是一种由于胰岛素分泌量绝对或相对不足而导致血糖过高，出现糖尿，进而引起脂肪和蛋白质代谢紊乱的内分泌代谢性疾病。随着人们生活水平的提高，人口老龄化以及肥胖发生率的增加，糖尿病的发病率呈逐年上升趋势。报告显示，大多数糖尿病患者死于心血管疾病的并发症。可见，糖尿病最可怕之处在于其引起的并发症。

　　除了定时吃药并时刻留意自己的血糖之外，生活中还有一些小细节值得糖友们留心的。说到糖友的注意事项，90%的人都只会想到饮食注意之类的。当然，控制饮食对糖尿病患者来说是极其重要的，但其实除了“内服”习惯外，一些外敷技巧也是很重要的。因为糖尿病患者的免疫力和抵抗力都是相对较弱的，无论是五脏六腑还是四肢皮肤都需要患者加倍呵护。

　　不少个案都告诉我们，糖尿病患者是不适宜使用贴膏药、创可贴甚至是胶布等黏连在人体皮肤上的药物的。因为大多数的胶布透气性都比较差，而且紧贴患者皮肤时很可能引起血液循环受阻，贴久了还会出现皮肤发白变软。对免疫力弱且微循环功能差的糖友而言，受阻程度会进一步加重，有时甚至会导致皮肤坏死或出现继发感染等不良后果。那么，该如何避免或减少这些情况的发生呢？以下有几点需要患者们注意的：

　　1.出现腰颈背痛、肌肉拉伤时，尽量在医生或药师的指导下用药，用药前也应仔细阅读说明书，慎防不良反应。

　　2.处理诸如擦伤、切伤等日常小伤口时，要保持好消毒完的创面清洁，如需包扎应选用透气性好的包扎材料（如纱布），以确保血液循环通畅。

　　3.若皮肤出现红肿、疼痛甚至溃烂等异常时，应及时寻求医生帮助。

　　总而言之，生活中的每一个细节，治疗中的每一个注意点，糖友们都应谨慎留心，只有这样，才能尽量降低并发症发生的可能性，才能真正保障到自己。

（责编：梁燕琼 ）