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慢性肾炎患者的饮食和保健

家庭医生在线 2013/4/18 9:35:49 举报/反馈

 

  患者日常饮食注意哪些方面:

  1、控制水分早期无水肿、尿量多时应多饮水,以利于排出尿素等,蛋白质代谢产物。晚期有水肿、尿量少时,应按每天排出量酌情减少,以免加重水肿。

  2、全面补充维生素,补充大量的维生素,有助于促进毒素的代谢。患者可选择富含B族维生素,和维生素c、维生素E的食物,以及含钾和磷低的蔬果,如白菜、芹菜、菠菜、卷心菜、葡萄、西瓜、番茄等。

  3、补充优质蛋白选食奶类、蛋类、鱼、禽、瘦肉等食物,既可保证必需氨基酸的供应,又可减少体内废物的堆积。

  4、保证充足的热量进食多糖、多维生素、低蛋白、无盐或低盐食物。常见的食物有:米、面、粉皮、藕粉。也可以不同方式进食葡萄糖蜂蜜、果汁、果糖、蔗糖等。

  5、限制钠、钾、镁等矿物质摄取量,患者应忌食咸菜、海味、腌制品等含钠盐较高的食物,以减轻肾脏负担。肾功能不全,后期体内可出现钾的滞留,而钾太多会引起心跳骤停,故患者应避免食用富含钾的食物.如香蕉、小麦、黄豆粉等。此外,肾功能不全时常有镁滞留体内,故患者还应少吃富含镁的食物,如豆类、坚果、全谷类、深绿叶蔬菜、巧克力等。

  以上为您简单的介绍了,慢性肾炎患者在日常饮食中需要注意的事项,希望大家可以积极地进行治疗,为了您的健康,一定要重视起饮食的调理。

  为了您的健康您应该做到如下几点。

  1、自我按摩

  慢性肾炎患者,要学会通过合理的按摩方法,来减轻病痛,这同样对减小肾脏受损程度,也是非常必要的。搓擦腰眼:两手搓热后紧按腰部,用力搓30次。增强肾脏功能。揉按丹田:两手搓热,在腹部丹田处按摩30—50次。丹田乃人之真气、真精凝聚之所,为人体生命之本。此法如果做到常用,可增强人体的免疫功能,提高人体的抵抗力,从而达到强肾固本目的,有利于延年益寿。

  2、休息方面

  慢性肾炎患者需注意休息,不要过度活动,否则会加重病情,如尿检变化会加重,尿蛋白增多或血尿增多,休息后则好转或恢复到原来水平。原则上,肾功能正常者,应该参加一些轻柔的文娱活动,防止过度激烈的运动。

  3、饮食方面

  肾病患者饮食要求低蛋白、低盐饮食。若肾病患者采取高盐饮食,会加重肾小球硬化,加速肾功能下降。摄入不足会营养不良,降低机体的抗病能力,对人体也不利。一般情况下,每日蛋白质摄入量60克左右。具体摄入量,需按照定期复查血的白蛋白含量、体质情况而作相应调整。

  4、自我保护防感染

  慢性肾炎患者,当身体抗病能力下降,发生各种感染时,肾炎便会加重或急性活动。感染的部位最常见的就是咽喉、呼吸道,其次是皮肤等部位。因此,防受凉、受湿,少食干燥、刺激性食物,注意口腔清洁、保持皮肤清洁,偶有损破及时保护,防止细菌侵入。

  生活中做好慢性肾炎的护理工作是十分重要的一件事情。希望患者朋友为了自己的健康,不可忽略保健工作。最后祝愿患者可以早日康复。

 

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(责编:尹浩 )

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