特色粥类10个月宝宝食谱
今天小编要为大家介绍的是特色粥类10个月宝宝食谱，让我们一起来看看吧。
一、花生粥
原料：
花生，大米，盐适量
制作方法：
1、将花生炒熟后，用擀面杖碾成细粒状。
2、加入煮好的粥中搅拌，再放入少量精盐，即成营养味美的花生粥。
健康提示：
花生含钙量丰富，可以促进儿童骨骼发育。
二、猕猴桃西米粥
原料：
西米60克、猕猴桃2个。冰糖适量。
制作方法：
1、西米洗净，用温水泡1小时；称猴桃去皮洗净，切小丁。
2、锅置火上，放入适量清水煮沸，加入西米用大火煮沸，转用小火熬煮至粥熟。
3、加入猕猴桃丁、冰糖煮至冰糖溶化即可。
健康提示：
猕猴桃的功效还包括提升免疫功能，治疗肝脏疾病，消化不良，贫血，泌尿系统问题，呼吸系统疾病，脑疾病等。
以上推荐了两款特色粥类10个月宝宝食谱，妈妈不如试试看吧。
15个月大的宝宝食谱要注意营养均衡。安排15个月婴儿营养食谱时，必须满足高蛋白、高钙、低脂肪的需求，调整和安排蔬菜、肉类和水果的摄入量，确保身体的快速发育，避免各种体型的快速增加。15个月婴儿营养食谱的安排会产生以下影响、如果食谱安排得当，可以加速宝宝的发育，避免营养不足；2、如果食谱安排不当，婴儿发育迟缓，容易引起消化不良或食物堆积、营养不足等情况。所以家长要多加注意。
您好：十个月宝宝营养食谱是：可以添加粥,烂面,碎菜,蛋,鱼,肝泥,饼干,馒头片,窝窝头,土豆,芋头等。鸡蛋，肉类也可以，但要把它弄碎来喂,以免噎着了。这些食物交替食用才能有足够的营养供应。祝宝宝健康快乐。
您好：十个月宝宝营养食谱可以添加粥,烂面,碎菜,蛋,鱼,肝泥,饼干,馒头片,窝窝头,土豆,芋头等。鸡蛋，肉类也可以，但要把它弄碎来喂,以免噎着了。祝宝宝健康快乐。
