提到半月板损伤的原因，很少有人能说出个一二三来，这是因为该病的病因不明显，而且患者在半月板损伤初期是没有症状的，随着病情的加生，逐渐才会出现明显的症状。半月板损伤的发生与生活中的很多因素有关，下面来看一下。

　　半月板损伤的原因一、退行性病变。随着年龄的增长，膝关节部位会出现不同程度的衰退，从而导致半月板损伤现象的发生。

　　半月板损伤的原因二、外伤。人体在从事剧烈运动时，膝关节会做出大量的动作，而此同时半月板易造成损伤，甚至撕裂，所以要尽量避免外伤。

　　半月板损伤的原因三、免疫功能紊乱。免疫功能紊乱也易导致风半月板损伤的出现，所以平时没事要多多锻炼，增强自身免疫力。

　　以上就是对半月板损伤的原因的相关介绍，北京武警三院专家提醒，膝关节算是人体最大的关节，每天的活动量很大，所以大家日常活动时一定不要过于剧烈，特别是中老年人，以免造成半月板损伤，如果不幸出现半月板损伤，一定要积极进行治疗。

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