2型糖尿病患者数量占糖尿病患者总数的90%以上,所以正确认识2型糖尿病已成为一种必要。
2型糖尿病的表现有哪些:
1、有糖尿病家族史。有明确的轻型糖尿病家庭史者发生二型糖尿病的可能性很大,要引起注意。
2、偶有尿糖阳性而空腹血糖正常者也要怀疑是否有糖尿病,应作进一步检查。
3、反应性低血糖。多发生于餐后3小时或3小时以上,表现为心慌、饥饿、出汗、颤抖等。血糖可在正常低值或低于正常,在某些肥胖的二型糖尿病早期可有此表现。
4、年轻患者发生动脉硬化,冠心病,眼底病变等应怀疑有无糖尿病。
5、反复感染。顽固性外阴瘙痒,或反复外阴、阴道霉菌感染,或屡发疮痈肿者,有可能是糖尿病患者。不少女性病人就是因外阴痒去妇科就诊而发现糖尿病的。
6、有异常分娩史。如有原因不明的多次流产史、死胎、死产、早产、畸形儿或巨大儿等。
7、阳痿。男性病人出现阳痿,在排除了泌尿生殖道局部病变后,要怀疑有糖尿病可能。
8、有多尿、口渴、多饮,或有近期不明原因的体重减轻。
节制饮食:糖尿病人本来就多食,出汗少的季节,各种消化液分泌增加,更旺,也是血糖升高的因素之一,故应在医生指导下制订科学的,控制主食如米、面及淀粉,忌食糖及甜,有饥饿感者,可增加副食如豆制品。乳类、肉类等,多吃些新鲜蔬菜,以满足机体需要。
适当运动:运动是糖尿病综合治疗措施的重要一环,也是增强耐寒能力及抗病能力的措施,可根据年龄及健康状况,积极、适当地参加慢跑、散步、打太极拳、舞剑等健身锻炼,可刺激分泌,对调节血糖、稳定病情十分有益。
防止感染:呼吸道、皮肤、等是糖尿病常见的并发症,甚至成为危及生命的因素。故应注意皮肤的卫生,经常洗澡、皮肤破损、疖肿、等应及时治疗;注意口腔卫生,坚持早晚、饭后刷牙漱口,患有牙病及时治疗;积极治疗、、支气管炎,以消除发生的隐患。