怀孕11周，宝宝的生长发育是不是比你预料中的快呢？短短的一个星期，腰又粗了一圈了。

　　进入孕11周，现在胎儿身长达到45－63毫米，体重达到14克。

　　胎儿的生长速度加快，已经在你的子宫内开始做吸吮、吞咽和踢腿的运作。

　　胎儿的细微之处已经开始发育，手指甲和绒毛状的头发已经开始出现。

　　维持生命的器官如肝脏、肾、肠、大脑以及呼吸器官都已经开始工作，脊柱的轮廓已是清晰可见，脊神经开始生长。

　　胎儿的生殖器开始成长，再过一段时间你就可以分清男孩子和女孩子的生殖器官。

　　胎儿的骨骼细胞发育加快，肢体慢慢变长，逐渐出现钙盐的沉积，骨骼变硬。此时胎儿就要从孕妇体内摄取大量的钙质，所以孕妇此时就要多喝牛奶，每天多吃一些高钙食品。如果孕妇血钙低到一定程度就在夜间发生小腿抽筋的状况，所以孕妇要适当进行室外活动，多接触日光照射。

（责编：刘彩婷 ）