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防晒新理念 不再做黑美人

家庭医生在线 2013/4/12 7:13:32 举报/反馈

  阳光明媚的春天的到来了,阳光也显得比之前的暖和很多,每个人都会想要多晒晒,以此给自己杀杀菌。但是,亲们,你们注意到了吗?其实春天的阳光并不弱,但是就是因为这样,才要做好防晒哦,不然的话,可是很容易晒黑的哦,不仅仅如此,还容易晒伤肌肤呢。现在小编来给亲们介绍在这春天里的防晒小妙招吧。

  防晒攻略一:遮阳伞,防晒衣

  遮阳伞:最好是选择能够抵抗紫外线的太阳伞,帮助肌肤抵抗紫外线和其他各种辐射的伤害。当然,选择颜色较为暗沉的遮阳伞,其效果会更好哦。

  防晒衣:在春天,天气开始回暖了,很多人都会选择穿七分袖或是直接挽起袖子来穿,但是对于美眉来说,最好是穿长袖,这样才可以更大程度的减少紫外线对肌肤的伤害。

  防晒攻略二:出门前或是回家后喝一杯番茄汁

  研究表明番茄汁含有97%的水分,能有效的缓解口渴,此外,番茄每l00g中含能量79kj,水分94.4g、蛋白质0.9g、脂肪0.2g,膳食纤维 0.5g,碳水化合物3.5g、胡萝卜素550μg、核维生素19mg, 维生素E 0.57mg;钾163mg、钠5mg、钙10mg、镁9mg,铁0.4mg,锰0.08mg、锌0.13mg、硒0.15μg。它是果蔬当中对于防晒起到很大作用的。还有,将番茄切成片直接敷在皮肤上还可以有效的治疗被晒伤的肌肤哦。

  此外也可以选择多食用黄瓜、牛奶等还有维生素C的食物,抑制体内的黑色素的生成。

  防晒攻略三:少吃“吸光”食物

  胡萝卜、芒果、橘子、南瓜、香菜、韭菜、酱油、木瓜、酱油、黑醋、咖啡等这些食物,对于想要美白的女性来说,那更是一大克星啦,因为着这几种食物吃多了经紫外线照射易产生斑点,加重紫外线对夏日肌肤的伤害,容易使肌肤变黄变暗沉。到时候“白雪公主”做不了,放倒成了“黑炭妹妹”了。

  防晒攻略四:选择适合你的防晒霜

  在出门之前涂抹防晒霜,不仅仅是脸上,脖颈处,手臂处都要涂抹防晒霜。

  上班,购物等一般活动:可选用SPF值为8~15的防晒霜较好。

  野外游玩、海滩游泳等活动:选用SPF值在30以上较好。

        防晒品推荐:

  巴黎欧莱雅多重防晒隔离露SPF30+/PA+++ RMB 110元/30ml

  产品特色:含专利高效紫外线A和紫外线B过滤膜专利肌肤活力素,结合VC和VE的活性抗氧化复合物可以完美抵御UVB16小时以上,有效预防肌肤变黑和出现色斑 PA+++可以完美抵御UVA16小时以上,更能预防肌肤老化超薄液体质地,质地清盈,毫不油腻。

  推荐指数:★★★★★

  编辑点评:欧莱雅这个防晒具有防晒和隔离双重功效,能有效隔离紫外线和大气污染,而且有多种颜色可选,可以修饰肤色,润色效果很自然,多种有效成分能很好地保护肌肤,但要注意一点混合性和油性肌肤用起来会有点油,可加点散粉控油。

  芳凯尔无添加防晒露30号SPF30PA+++ RMB 228元/60ml

  推荐指数:★★★★

  产品特色:能同时防御UVA及UVB高达10小时,预防色斑,晒黑及出现光老化,利用紫外光反射剂作防晒,并加入补湿及抗氧化等护肤成份,高效对抗紫外光 让肌肤清爽无负担,质感轻柔湿润易涂匀,防御汗水、油脂,适合日常外出或户外活动时使用。

  编辑点评:这个是物理防晒的,但质地较为轻薄,不会有闷闷不透气的感觉,防晒效果也很持久有效,总的来说这款防晒霜还是不错的,而且还有一定的润色效果,但是颜色很浅,不用担心变成大白脸。

  伊奈美莹焕防晒乳液 RMB 250元/30g

  推荐指数:★★★★

  产品特色: 天然屏障:形成防干保湿层,增強皮肤的屏障功能,持续保湿:SPF18 PA++精准抗击紫外线(周全的内外保护)和外在侵害:双重防护UVA和UVB,帮助有效防止因日晒带给皮肤的伤害和光老化作用。

  编辑点评:这个防晒涂在脸上的感觉很好,好像有水往你皮肤里渗一样,感觉水分子有进到肌肤里面,表面看起来都吸收了也不油腻,没有任何修饰功效肤色的效果,防晒同时十分注重保湿,中干性皮肤尤其适合。

  理肤泉特护清滢防晒露 RMB 288元/50ml

  推荐指数:★★★★

  产品特色: 第一步 啫哩: 对抗黑眼圈 配方中富含抗黑复合成份,有效改善眼部循环不畅所产生的淤积,并强化眼部肌肤,清新的啫哩质地,富含咖啡因,显著减少黑眼圈的出现。第二步 乳霜:持久美白 蕴含全新瞬间美白效果,显著提亮眼周肤色。

  编辑点评:白色质地,非常的细腻,且容易涂抹。在肌肤上很快就被吸收了,肌肤也没有油腻感,十分清爽。防晒能力稳定,能很好的防水防汗,持久锁住肌肤的水分,怕油腻的MM不妨可以考虑。

  高丝若舒净匀防晒液 RMB240元/60g

  推荐指数:★★★★★

  产品特色:使用后肌肤不会残留白色的痕迹,保护肌肤,持续有效地防止日光照射对肌肤所造成的紫外线损伤。 采用阻断UV的细微粒子处方,使用后肌肤能呈现出透明的健康肤色。也能安心地作为化妆基底来使用。

  编辑点评:很有趣的一款防晒霜,水体和油体是分层设计的,在用的时候要自己摇匀,质地非常稀薄,不会油腻,防晒效果挺让人满意的,但要记得定时补涂。

  Sofina苏菲娜UV防水防晒乳液 210RMB/ 60ml

  产品特色:防水抗汗,持久防御强烈紫外线;美国FDA标准,紫外线防御效果已通过80分钟耐水实验。用后肤色均匀,易吸收,清爽不油腻。不含香料和色素,可作为粉妆打底。SPF30+ PA+++。

  编辑推荐理由:这款还不错,防晒效果一流,常常对着电脑的我天天都用。还有就是香味很清新哦。白色的水剂,不油,哑光的没有润色效果,涂完之后清清爽爽的很透气,出杆也不怕防水效果超赞,用量也比较省,很喜欢。

(责编:zhuxiaohua )

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