研究表明，性生活过度引起男性不育也是男性不育的原因之一，由于急切想要得到孩子，很多人忽略了这一点。很多人对此也非常的困惑，禁欲提高精子质量的说法靠谱吗?
禁欲提高精子质量的说法从何而来
性生活过度引起男性不育也是男性不育的原因之一，由于急切想要得到孩子，很多人忽略了这一点。很多人对此也非常的困惑，本文就给大家解析一下，希望能给你带去帮助!
我们知道，一般正常男性性交时射精1～6毫升，内含精子总数在5000万个以上，70%精子有正常活动能力，但只有1%～5%到达子宫腔，最后仅有一个精子与卵子结合成为受精卵。这说明精子的淘汰率极高。
如果夫妻性交过频，精子供不应求，质量亦差，就会影响受精。此外，精子作为一种抗原物质，频繁地对女性刺激，会使妇女不断产生抗精子抗体，能使精子发生凝集或失去活力，直接影响受精。可见性生活过度，往往事与愿违。
最新一项研究认为，精子数特别低的男性不育患者，在一次房事之后30～60分钟再来第二次，将有助于提高精子含量，增加妻子的受孕率。他们对20名男子进行试验，结果有14人第二次射精的精子浓度提高了一倍多，有5人的妻子怀了孕。这项研究显然与传统的理论是相违背的，但不育夫妇不妨一试。
专家解析：不育原因有哪些
禁欲提高精子质量。对于导致男性不育的病因很多，如染色体异常、相关基因的缺失、精索静脉曲张、隐睾、环境因素及不良习惯等，专家分析90%以上均为生精障碍。还有就是附属性腺感染，感染是影响精子活力的首要因素。主要是通过自身免疫反应引起。”此外黄小庆表示精浆异常、其他内分泌疾病、输精道阻塞、性功能异常：如逆行射精、不射精等，均会导致男性不育。
精子的质量也受六大影响：
1.烟酒：吸烟和酗酒是精子的大敌。精子对烟中的毒素颇为敏感。香烟中的尼古丁能减少性激素分泌并可杀伤精子。每天吸三十支烟的成年男性，其精子存活率仅为49%，同时精子畸形率增高。长期大量饮酒，可造成急慢性酒精中毒，使70%的精子发育不良或失去活力。
2.饿：有些男子饮食单调，偏食挑食，不喜欢吃动物性食物(如肉、蛋、禽、鱼和奶制品等)，可使体内锌的含量下降。男子缺锌，会导致性欲及性功能减退，精子质量下降。
3.热：阴囊是睾丸的“温度调节器”。通常其温度比体温低1-2摄氏度。如果男子有洗盆浴的嗜好，则会使阴囊温度升高，精子产量减少，导致不育。又如牛仔裤类紧身裤会紧裹阴囊，使之难以散热，睾丸局部温度也会随之升高。此外，紧身裤还会妨碍阴囊部位静脉血液回流，对精子生成不利。
4.房事过频：如果房事过频，既能导致阳痿，也能使每次射精所含的精子量变少。广州长安医院不育专家指出，如果每毫升精液中精子少于2千万个，则怀孕机会就很少。
5.忧郁和烦恼：家庭琐事或夫妻不和，会使双方终日处于忧郁和烦恼之中。这些不良的精神状态，可直接影响神经系统和内分泌功能，使睾丸生精功能发生紊乱，也可导致不育。
6.药和放射线：化学药物中的马利兰、呋喃类药、激素等可引起精子生长障碍，精子染色体损害和断裂;大量受放射线照射亦可引起精子染色体畸变，而导致不育。
此外长时间禁欲为何会出现血精
如果长期分居的夫妇重新开始性生活，出现几次血精情况，后来便消失了，这可能跟性生活过于激烈有关，是正常的。如果不是久别，多数情况下，
血精属于病理现象，当精囊腺、前列腺、射精管等排精部位出血、炎症、外伤时，都会出现血精，此时需要去医院。
这种情况可能是根据妻子流出的精液颜色来判断的，这种方法是不准的。
因为女方阴道、宫颈、子宫甚至是外阴的血液在性爱过程中也会混进精液中，造成精液发红等情况。
要判断精液的颜色，最好在性生活中使用透明、浅颜色的安全套，等射精过程完成后，先观察阴茎是否有破损出血等情况，
在排除器官外伤因素后，用纸擦去安全套外的黏液，然后把套体放在白色的纸上观察颜色。