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醒胃健脾 榨菜芹菜滚肉丝汤

家庭医生在线 广东省中医院药师 佘自强 2013/3/13 7:45:43 举报/反馈

  近来气温回升,适宜进饮一些清淡而开胃的汤饮,以利明日继续上班搏杀。榨菜芹菜滚肉丝汤甘香可口,醒胃、开胃、健脾,且老少皆宜,是今日靓汤精选。

  材料:榨菜80~100克,芹菜150克、猪瘦肉200克、生姜3片。

  烹制:各物分别洗净,榨菜切丝;芹菜切段;猪瘦肉切丝。在煲中加清水1250毫升(约5碗量)和姜,武火煮沸后,依次下榨菜、肉丝、芹菜,刚熟时下盐便可,为3~4人量。

本文指导医生:
佘自强(已故)

佘自强(已故) 主任药师

广东省中医院药剂科

擅长疾病:中医食养药膳、中药性味功效分析。[详细]

(责编:吴燕 )

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