一位姓梁的女孩致电医生，问道：“因为戴隐形眼镜，我总是感觉眼睛干涩，后来看到不少洗眼液广告，说洗眼可以‘给眼睛以全面的滋润和清洗，消除异物感，增加眼睛的舒适程度’等，便买来试用：将5毫升洗眼液倒入洗眼杯，脸朝下将洗眼杯扣在眼睛上，然后抬起头，眨眼3~6次。洗过一次之后，感觉还不错。于是我在办公室放了一瓶，白天工作累了就洗一下；在家里也放了一瓶，晚上学习累了也洗一下。每天都坚持洗眼。不知为何，上个星期用了洗眼液后，觉得眼睛有些疼，去医院检查，医生说我角膜发炎，还说很可能与频繁使用洗眼液有关。我不明白，广告上说洗眼可保护眼睛，医生却说洗眼液洗坏了眼睛。洗眼液到底能不能用呢？”
由于工作紧张，用眼过度，或由于灰尘、化妆品、风沙、隐形眼镜等刺激，容易造成视疲劳或眼部干涩不适。近来，市面上出现了一些用以滋润、缓解视疲劳和清洗眼睛的洗眼液，品牌也逐渐增多。由于配有洗眼杯，在家里或办公室都可方便地使用，因此，越来越多的人使用洗眼液自行清洁眼睛。可是，随之而来的，像梁小姐那样因洗眼液而使眼睛受损的患者也越来越多，归根到底，在于“滥用”二字。
长期使用洗眼液的坏处
大多数洗眼液是由人工泪液、纤维素、维生素组成的，有的还添加具有营养、杀菌消炎的成分。目前市面上洗眼液的主要成分有：牛磺酸、维生素B6、透明质酸钠、氨基酸、硼酸等。适当使用洗眼液，确能起到一定的保健作用，能清除眼结膜囊内分泌物、抑制眼部细菌生长、使眼部感觉清凉、保持眼部湿润、缓解视力疲劳等。
但是，长期使用洗眼液，并不利于眼睛的保护。长期使用洗眼液可能造成眼睛对药液的依赖，分泌泪液的功能逐渐退化。含抗菌成分的洗眼液使眼内细菌产生抗药性，眼睛一旦出现感染，会给治疗带来难度。而且，抗菌药物本身可以造成角膜上皮的损伤，有些抗菌药物会诱发眼睛的过敏反应，抑制角膜上皮损伤的愈合。
另外，为稳定药物性质，或维持较长时间不被污染，绝大多数洗眼液都含有防腐剂。这些防腐剂可能会改变眼球表面的微环境，破坏泪膜的完整性和稳定性，破坏眼球表面结构，损害原本紧密连接的角膜上皮细胞结构，出现角膜上皮脱落、缺损、糜烂，严重的甚至会发生角膜溃疡、角膜溶解、穿孔以致失明。如果角膜本来就有炎症，洗眼液中的防腐剂会抑制角膜上皮细胞的生长修复，影响角膜伤口的愈合，甚至因未及时对症下药而使病情加重，严重者可以转变成角膜溃疡等。
少用洗眼液，讲究清洁卫生
若将洗眼液作为日常滋润眼睛的护理品，就应尽量使用不含抗菌药物的洗眼液。此外，洗眼液的成分越简单越好；减少使用次数，保持一定的使用间隔时间；应在眼睛没有炎症的情况下使用；使用时不要和别人共用洗眼杯，每次使用前用清水洗净洗眼杯；使用洗眼液前应卸妆、洁面，摘下隐形眼镜，尤其要洗净眼睛周围和双手；洗眼液包装开启后应在一个月内用完，每次用后立即关紧容器；如液体出现混浊应停用。若因治疗眼部疾病而使用洗眼液，要请医生检查，在医生的指导下，选用合适的洗眼液。
不同品牌的洗眼液成分不尽相同，若经常更换不同品牌的洗眼液，更容易对眼睛造成刺激，因此不要频繁更换品牌。当使用洗眼液感觉不适时，应立即停止使用。使用隐形眼镜的人，应在专业人员的指导下使用，选择适合清洁隐形眼镜和结膜囊的洗眼液。
其实，健康的眼睛只要注意用眼卫生，没有必要洗眼。对于容易视疲劳、眼部长期不适或不适症状时有出现者，应及早到医院诊治，明确病因，对症处理，不要盲目使用洗眼液。前述的梁小姐，就是因为过分依赖洗眼液的清洁和湿润作用，过于频繁地使用洗眼液，导致眼球表面结构、结膜囊菌群、泪液成分和角膜上皮结构改变，从而出现角膜的炎症性改变。如果角膜炎症累及深层角膜组织，愈后还会留下半透明或白色瘢痕。
<<<延伸阅读
近日“眼药水含防腐剂”的消息在网络上不胫而走，根据眼科医生解释眼药水在安全范围内含有适量防腐剂是没问题的。眼药水虽小但滴眼药水的学问很大，很多人就是因为不科学使用眼药水而导致失明的。家庭医生在线眼科频道为你全面介绍眼药水的使用方法。
你有没有想过，办公室里无处不在的光污染交织成一张无形的“光网”，成为你视力减退的元凶？事实上，我们身处的办公室多使用白炽灯，而且由于办公要求，办公室内的灯源非常多。这个由白炽灯编织而成的“光网”从早上9点上班起，一直持续到晚上7、8点多下班才熄灭。白领一族整天面对着电脑，视力本来已经不好。加上办公室高强度的白炽灯光污染，白领们的眼睛大多都被折腾得“奄奄一息”了。要怎样做才能更好地保护自己的眼睛呢？
家庭医生在线（www.familydoctor.com.cn）原创内容，未经授权不得转载，违者必究，内容合作请联系：020-37617238