秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

清理肠胃 五彩斋汤的做法

家庭医生在线 佘自强 2013/2/21 9:32:29 举报/反馈

  过年宴饮都十分丰盛,中间来个素食,可谓有益、健康。今日特推荐一个新颖的五彩斋汤,谓之年年有新意,又能够清理肠胃。

   材料:红萝卜、粉丝各50克,黑木耳20克,鲜菇、丝瓜各250克,姜3片。

  烹制:黑木耳、粉丝浸泡,切段和撕朵;红萝卜去皮、切幼丝;鲜菇去基部,划“十”字,汆水,切幼条;丝瓜去棱角皮、切幼条。起油镬爆姜,加清水1250毫升(约5碗量),武火滚沸后,下红萝卜、云耳滚熟,下鲜菇、丝瓜、粉丝,溅入少许酒,下盐即可。为4~5人用。

本文指导医生:
佘自强(已故)

佘自强(已故) 主任药师

广东省中医院药剂科

擅长疾病:中医食养药膳、中药性味功效分析。[详细]

(责编:吴燕 )

家庭医生在线(www.familydoctor.com.cn)原创内容,未经授权不得转载,违者必究,内容合作请联系:020-37617238

展开剩余内容
儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多