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女性20岁起就该自查乳腺癌

家庭医生在线 2013/2/20 9:45:53

  在韩国,每年有1万多人患乳腺癌。从2002年以后,乳腺癌在女性癌症当中,发病率是最高的,简单地说,在40位女性中就有1位患乳腺癌。乳腺癌的治愈率(5年存活率)非常高,为83%。但是死亡人数却在增长,其原因就是,有太多的新患者加入了这个队伍。

  韩国“年轻的乳腺癌患者满眼都是”。在西欧,50〜60岁的老龄患者偏多,而在韩国,20〜40岁的患者比率超过了60%(40岁为41.6%、30岁为17%、20岁为3%)。也就是说,与西欧相比,韩国的乳腺癌患者年龄提前了15〜20年,更多的女性在年轻时就会患上乳腺癌。

  女性20岁起就应自查乳腺癌

  因此,当务之急是呼吁20〜30岁的年轻女性定期进行乳腺癌方面的检查,提高对疾病的预防意识。但是在现实中,由于她们忽视了对自身疾病的警惕和诊断,所以往往会引起更加严重的后果。

  韩国癌症中心的卢贞实院长认为,在乳腺癌的预防以及治疗中,最重要的是早期诊断。

  “如果在乳腺癌的1期或2期及早发现,患者的存活率为90%以上,所以比其他的癌症更容易治疗。但是复发率最高可达到40%,很多病例在10年后会转移或由于个体差异而使症状呈现多样化,存在很难预测的危险,所以防止复发是非常重要的。”

  可是,由于年轻女性对自己的健康盲目自信,所以不愿意接受体检。还有很多未婚女性不了解乳腺检查的必要性。

  最近年轻女性的乳腺癌呈高发趋势,所以它已经不再是离我们很远的事情了,而是我们自己的事情。因此应当从20岁开始关注自己的乳房,随时做自我检查。在自我触摸时,也可能会发现异常,在这时只要稍微关注一下,早期的乳腺癌就极有可能被发现,完全治愈率也会非常高。

  乳腺癌自查方法

  月经结束后的2〜3天,如果是完经的女性,最好选择每个月的第一天或最后一天,做自我诊断。

  两手叉腰,肩与肘向前伸出,胸部用力向前弯下。看着镜子观察两侧乳房的大小(大小是否一致),皮肤色泽(是否发红、产生条纹、变得像橘子皮样),皱纹(是否有了皱纹或存在凹陷的部分),乳头(颜色是否变化,是否凹陷,有无分泌物)。

  两手放在头部后侧,双手交叉,胳膊用力,胸部向前伸出,观察乳房的变化。有癌组织时,胸部的形状或轮廓会变得与平时不同。

  用手触摸乳房时注意非正常的瘤。最好是打香皂或擦护肤水,检查乳房的侧面和腋窝,还有整个乳房(有无厚厚的硬结或瘤,是否能触摸到米粒或红豆大小的硬块,有无凹凸不平,有无疼痛)。

  将受检乳房一侧的胳膊举过头顶,用另一只手的中间3个手指指尖前部的掌面,在一个部位上揉按3次。先轻轻地按压皮肤表皮的部位(有无硬结、硬块,有无疼痛),接着用一点力揉按中间的部位,再加力按压至乳房深层部位。

  从上下和两侧挤压乳头,注意有无分泌物。如果有血迹应当向医生咨询。

  取仰卧位,在要检查一侧的肩部下面,用叠好的厚毛巾垫住,将胳膊放到头顶部。用另一只手仔细触摸整个乳房,看有无硬块和疼痛感。

(责编:余莎 )

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