秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

食用蜡在果行仍流行 教你新年如何挑选健康水果

家庭医生在线 2013/1/23 8:54:24

  不久前,广州市民李女士在中华广场一超市买了一只98元的进口蜜柚,只见这蜜柚表皮在灯光下闪闪发亮,但剖开的一刻,并没有传来柚子的香气,更有干瘪瘪的感觉,让一桌人大为失望。闪亮的蜜柚表皮正是打上了食用蜡,一是为了保鲜,二是为了卖相好。

  水果为何要打蜡?

  1、打蜡主要是为了保鲜。蜡在水果表面形成一层保护膜,不仅可以保护水果外皮、提高光泽度,还可以防止水分蒸发,保留水果鲜香。另外,打蜡后病菌也不容易侵入,可以防腐防虫。给水果打蜡是国际上允许的保鲜方法,有成熟的工艺和法规。我国《食品添加剂使用卫生标准》也是允许给鲜水果表面打蜡的,但必须使用规定的添加剂,适量添加。除了苹果,柑橘、香梨等也有可能被打蜡。

  2、水果打蜡,商家还有个目的是,使水果表皮亮光光的,卖相好,受大家的欢迎,特别适合春节时候送礼。

  水果打蜡危害健康吗?

  第一,水果表面本身自带的果蜡,没有危害。

  第二,一些高档水果上的,人工加上去的食用蜡。这种“人工果蜡”多从螃蟹、贝壳等甲壳类动物中提取而来,对身体并无害处;

  第三种,就是不法小贩使用工业蜡给水果打蜡,其中所含的汞、铅可能通过果皮渗透进果肉。只有用劣质工业蜡打蜡的水果,才会对健康有害。

  如何挑选健康的水果呢?

  第一,从颜色、气味对比区分

  区分打蜡水果不难,可以拿两个苹果对比就会发现,外皮格外光滑,颜色特别鲜亮的,就是打过蜡的;而摸起来表皮较粗糙的,是没打蜡的。一般而言,食用蜡无色无味,工业用蜡则有轻微的刺鼻气味。

  第二,如果真的买到打蜡水果,去蜡要有方法

  1、用热水冲烫。蜡一遇热就融化,水表面会浮起一层蜡膜。只要及时倒掉热水,不让蜡再重新糊在果皮上就行。

  2、用盐或丝瓜瓤搓洗。蜡的质地软,盐的颗粒细小,搓洗效果比丝瓜瓤更彻底。

  3、最保险的做法是,食用时最好先去除果皮,也尽量别用橘子皮来泡水喝。

  第三、谨慎购买反季的水果

  1、购买反季节水果前要仔细观察水果的外观,如果有的个头太大,颜色鲜艳异常,就有可能是过量使用了激素。比如,香蕉看起来很黄,但把儿还很青,这就有可能在没有成熟之前使用了激素。

  2、购买时注意水果的手感,有些水果成熟后摸起来是软的,像芒果、香蕉等,但如果水果表面看起来好像已经成熟,摸起来很硬,也有可能是过量使用了激素。

  3、在买水果之前,如果有可能的话,最好先尝一尝水果的味道再购买,淡而无味、该甜的不甜,这样的水果很有可能是过量使用了激素。

  4、还要闻一闻水果的味道,自然成熟的水果,大多在表皮上能闻到一种果香味;催熟的水果不仅没有果香味,甚至还有异味。

(责编:吴燕 )

展开剩余内容
相关问答
Q:如何辨别打蜡大枣?

外表有蜡的大枣,往往会表面比较光滑,用热水清洗时出现粘滞感。

Q:小孩吃多了怎么办

即使是专家,对水果打蜡的看法也并不一致。浙江大学食品与营养系教授、博士生导师叶兴乾教授认为,水果打蜡对人体无害。他说,水果打蜡技术在美国已经有几十年的发展经验,如果用的是合格的食用蜡,因为蜡质是中性物质,可以增加肠道蠕动,对人体无害。水果打蜡主要是为了保鲜。他记得,他在上世纪70年代当学生的时候,教科书中就已经有给水果打蜡的技术。而浙江省农业科学院食品加工研究所研究员程绍南则认为,水果蜡只是一层表面保护剂和装饰剂,可以使用在柑橘上,因为要剥皮才能吃,但苹果、梨、冬枣等水果的果皮可以吃,绝对不能使用果蜡。以后还是削皮吃吧

Q:糖尿病患者该如何挑选水果蔬菜?

富含食用纤维的蔬菜和水果可以减缓食物材料的吸收,降低餐后血糖高峰,有利于改善血糖代谢紊乱,促进胃肠蠕动,预防便秘。提倡服用绿叶蔬菜、豆类、块茎、粗谷物和低糖水果。这种食物不仅能给饮食中的纤维提供成分,而且有利于摄入各种纤维和营养。每个人的身体素质、饮食控制状况、服药状况、运动量、运动量决定了血糖的波动幅度。许多水果都可以服用,但不能过多,有条件的话最好检测一下餐后血糖,调整自己的水果摄入量,这样做最好。

推荐视频

查看更多

相关资讯

更多

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多