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补肾健骨 灵芝雪莲煲生鱼的做法
家庭医生在线 佘自强 2013/1/14 9:16:49 举报/反馈 网上预约挂号
材料：灵芝25克、雪莲15克、红花3克（中药店有售）、生鱼1条、瘦肉100克、生姜3片。
烹制：各物洗净；生鱼宰洗净，稍煎至微黄。一起下瓦煲，加水10碗，武火滚沸后改文火煲1小时，下盐便可。可供3~4人用。
广东省中医院药剂科
擅长疾病：中医食养药膳、中药性味功效分析。[详细]
（责编：赵涛 ）
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