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醒酒的十大妙方与五大误区

家庭医生在线 2013/1/31 0:00:00

  十大醒酒饮食妙方

  1、食醋醒酒

  食醋50克,红糖25克,生姜3片,煎水服。食醋能解酒,主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸,随立脚点消化吸收,在人体的胃肠内相遇而起醋化反应,降低乙醇浓度,从而减轻了酒精的毒性。

  2、食盐醒酒

  饮酒过量,胸膜难受。可在白开水里加少许食盐,喝下去,立刻就能醒酒。

  3、芹菜醒酒

  芹菜挤汁服下,可去醉后头痛、脑胀和颜面潮红。

  4、绿豆醒酒

  绿豆适量,用温开水洗净,捣栏,开水冲服或煮汤服。

  5、甘蔗醒酒

  甘蔗1根,去皮,榨汁服。

  6、柑橘皮醒酒

  将柑橘皮焙干、研末,加食盐1.5克,煮汤服。

  7、生姜醒酒

  酒醉后有恶心呕吐者,取一小块生姜含于口内,可止呕吐。

  8、橄榄(青果)醒酒

  橄榄10枚,取肉煎服。

  9、牛奶醒酒法

  醉酒者可饮些牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,减少对酒精的吸收。

  10、鲜藕醒酒

  鲜藕洗净,捣成藕泥,取汁饮服。

  五大醒酒误区

  1、强行催吐

  酒要从消化道排出,具体有两个出口,一个是口,一个是肛门。一般人喝醉酒会呕吐(或者想吐),也不要尝试去压制这种反应,因为呕吐是人体的一种自我保护,它在为邪气寻找出路。此时我们要因势利导,把它吐出来。但也有些人喝醉时,并没有想吐的感觉,这时不要强行探喉催吐,否则可能会造成贲门撕裂或急性胰腺炎。这时候,我们可以服用一种促进胃肠动力的药(如吗丁啉等)。能促进含有酒精的食物迅速通过小肠,从而减少胃肠道对洒精的吸收。

  2、洗澡醒酒

  醉后不宜洗澡,热水澡和冷水澡均不好。热水澡易导致热气聚集在人体内不散发,导致恶性呕吐甚至晕厥、血管破裂;洗冷水澡会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖,血管受冷水刺激收缩,会导致血管破裂、感冒等症状。

  3、浓茶醒酒

  酒精进入人体内对神经系统有兴奋作用,会使心跳加快,血管扩张,血液流动加速。当人醉酒时,这种兴奋作用会加剧转变为一种不良刺激。而茶叶所含的茶碱、咖啡因同样具有兴奋作用,这对醉酒人的心脏来说,等于火上浇油,更加重了心脏负担。

  4、汽水醒酒

  汽水对人的胃肠有损害,会刺激胃黏膜,减少胃酸分泌,影响消化酶产生,甚至会导致急性胃肠炎、胃痉挛。有些患有肠胃病的人,在醉酒后又大量喝汽水,会造成胃和十二指肠大出血。血压不正常的人,在酒后喝汽水,可导致血压迅速上升。

  5、吃解酒药

  吃药的速度赶不上酒精进入血液的速度。酒喝入肠胃后,不到5分钟就能进入血管,迅速扩散到全身,酒精流经之处——肝、胃、心脏、大脑均可造成损害。吃“解酒药”时,酒精早已进入血液,解酒药来不及发挥作用。即使喝完酒立即吃解酒药,药物的吸收速度远远比不上酒精扩散速度。

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(责编:吴任飞 )

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相关问答
Q:解酒的最快方法是什么?

1牛奶醒酒法:醉酒者可饮些牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,减少对酒精的吸收。2.豆腐解酒:饮酒多时,再加一个豆腐做下酒菜,可促进体内的乙醇迅速排出。3.皮蛋醒酒法:醉酒时,取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。4.蛋清醒酒法:醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下,可保护胃粘膜,并减少对酒精的吸收。5.杮子醒酒法:酒醉后,取几只鲜杮子,去皮食用,可以醒酒。6.米汤醒酒法:醉酒者可取浓米汤饮服,米汤中含有多糖类及B族维生素,有解毒醒酒之效,加入白糖饮用,疗效更好。7.绿豆醒酒法:取50克绿豆,10克甘草,加适量红糖煎服,可醒酒,如单用绿豆煎汤,亦有一定功效。8.茶叶醒酒法:醉酒后可饮浓茶,茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒,咖啡碱,茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。9.食盐解酒:饮酒过量,胸腹难受,可在白开水中加少许食盐饮用。10.糖水醒酒法:取适量白糖用开水冲服,有解酒,醒脑的作用。11.醋醒酒法:取50克米醋或陈醋,加25克红糖,3片生姜煎汤饮服,可减轻酒精对人体的损害。12.藕醒酒法:将鲜藕捣烂取汁饮服,对消除醉酒症状有一定的作用。13.海蜇醒酒法:取100克鲜海蜇,洗刷干净后加水煎汤饮服,可以醒酒。14.生梨醒酒法:吃几个梨或将梨去皮切片,浸入凉开水中10分钟,吃梨饮水,可解酒。15.萝卜醒酒法:将500克鲜萝卜捣碎取汁,1次饮服,或适量吃些生白萝卜,都可收醒酒之效。16.番薯醒酒法:醉酒后,可将生番薯切细,拌入白糖服食,即可解酒。17.甘蔗汁醒酒法:醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗,严重者可榨出甘蔗汁灌服,能醒酒。18.桔汁醒酒法:酒后出现头晕,头痛,恶心呕吐,可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可醒酒。19.芹菜醒酒法:将适量芹菜挤汁饮服,可以醒酒,尤其可消除醉酒后的头疼脑胀,面部潮红等症状。20.大白菜解酒:大白菜洗净切丝,加食醋,白糖拌匀,淹渍十分钟食用,有解酒作用。21.杨桃醒酒法:醋渍杨桃1个,加水煎服,可用于醒酒。22.花露水醒酒法:洒数滴花露水在热毛巾上,轻轻擦试醉酒者的胸背,肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意。23.中药解酒:葛根30克,加水适量,煎汤饮服,解酒效果很好

Q:吃什么醒酒最快

醒酒:就是使人从醉酒的状态中醒过来,恢复意识或恢复自制力。醉酒对身体是有非常大的伤害的,如果醒酒方法不对会给身体造成更大的危害。用于醒酒的家常方法有: 一、蜂蜜生姜水:取新鲜生姜,切片(一般是3—5片),兑一汤匙蜂蜜,用开水冲服。主要是缓解头痛和恶心,醒酒效果一般。 二、苹果汁:新鲜苹果2个,切块放入果汁机搅拌。喝酒伤脾胃,苹果中含有大量的维生素B,不仅有醒酒的功效,特别是在应酬后过量饮酒照成的后发不适有一定的作用。

Q:怎么醒酒最快也不难受

如果是喝酒喝的太多,出现了乙醇中毒现象的话,最好的办法就是先推脱,大量的呕吐就会减轻一些酒精的摄入,同时要多喝水,多喝一些白糖水或者是蜂蜜水。多吃一些含水量大的水果,也可以直接到医院去静脉滴注葡萄糖或者是静脉推注葡萄糖,这样才是醒酒最快的方法。

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