眼药水能改变眼部不适、并让布满血丝的眼睛迅速变成善睐的明眸，是很多人用眼疲劳后的首选。然而专家建议糖友要慎用眼药水！

　　易致干眼症

　　由于眼药水中大多含防腐剂，会使眼睛中的结膜环状细胞发生损伤。普通包装的眼药水通常可用30天左右，多次打开瓶盖可能会造成细菌污染。为保持药物的无菌性和延长药物的有效期，其中一般都加入防腐剂保质。虽说微量防腐剂对眼睛损伤并不大，但多次使用眼药水，长期过度接触防腐剂，可能会对眼睛产生伤害，导致正常泪膜受到破坏，角膜上皮细胞出现损伤。因此，原则上来说，眼药水能不用就不用，若必须使用，一天不应超过4次。

　　易致激素性青光眼

　　眼药水分为很多种类，如抗生素类、抗病毒类、激素类等，使用不当就会对人造成损害。例如激素类眼药水，如果过多用，会使人在不知不觉中患上激素性青光眼，导致人视力下降，视觉和视野受到损伤，况且不可逆。

　　易致过敏、支气管哮喘、心律失常等疾病

　　有些眼药水，里面含有β受体阻断剂，是一种治心脏病的药物成分，过敏的人使用，严重时会导致支气管哮喘、心律失常等疾病。

　　那么糖友眼睛疲劳怎么办呢？

　　1、日常生活和工作中不可久视，尽量缩短阅读时间，感觉眼睛累了，应闭目静养10—20分钟，或者采用远眺法。

　　2、眼部按摩。先闭目养神3—5分钟，之后两手相互摩擦至热，用擦热的手掌轻轻按住眼部，然后以顺、逆时针方向各旋转5次，如此重复3—4次。患黄斑病变、白内障的人，应避免强光直射，出门最好戴上遮阳帽、太阳镜。

　　糖尿病患者要注重精神调节，避免不良情绪刺激，保持血糖、血压平稳哦！

（责编：徐蓓蓓 ）