肠易激综合征是一种常见的功能性肠病，以腹痛或腹部不适为主要症状，排便后得以改善，常伴有排便习惯改变，缺乏可解释症状的形态学和生化学的异常。

　　肠易激综合征简称为IBS，其症状有腹痛、腹胀、腹泻或便秘，其中，腹痛部位多不定，可以移动，以下腹和左下腹多见，多于排便、排气后缓解，无进行性加重，夜间睡眠后无症状。腹泻常为少量稀散不成形便，可有排便较急迫或排便不尽感。粪便多带有黏液，但无脓血。部分患者腹泻与便秘交替，粪便干结，可呈羊粪状。也有患者伴有明显的失眠、焦虑、抑郁等神经精神症状。由于本病缺乏特异性的体格检查和生化异常的标志，患者常反复检查又抱诉医生查不出病。

　　那么肠易激综合征如何分开不同程度，不同阶段进行治疗呢？

　　不管是那种阶段的IBS，首先医生都要对患者进行健康宣传，解除患者的顾虑、祛除加重IBS的心理诱因，让患者放松心态接受治疗。

　　对于轻度的IBS患者，推荐使用饮食治疗，以便秘为主要症状的患者应该多进食膳食纤维以及纤维制剂，进行适当的体育锻炼，帮助肠蠕动。另外需要增加饮水量，以防止直肠缺少水分造成大便干燥。而以腹泻为主要症状的患者则要注意饮食清淡，减少产气食品的摄入，同时要避免服用乳糖、饮用咖啡等。

　　对于中度的IBS患者，建议使用相应的药物来减轻IBS的症状，同时按照IBS的饮食指导进行相应的饮食治疗。

　　最后重度的IBS患者则要在开展药物和饮食治疗的同时，加以相对的心理治疗。可以使用抗抑郁药物，或者相应的心理和行为认知治疗。

（责编：陈添许 ）