新生宝宝皮肤很娇嫩,一定要好好呵护,尤其是洗澡的时候,注意事项尤其多。
冬季宝宝洗澡别用太热的水
冬季天气转冷,家长害怕宝宝着凉,往往会选择使用比较热的水给宝宝洗澡。广州医学院第二附属医院皮肤科主任杨健教授表示,洗澡水温度过高,反而容易破坏宝宝的皮肤屏障功能。“洗澡水温度过高容易把宝宝皮肤表面的皮脂洗脱。”杨健介绍,人的皮脂腺功能在冬天会减弱,如果低于7摄氏度皮脂腺就会停止分泌。缺少皮脂的保护,加上天气干燥,水分极容易丢失,造成皮肤的干燥,脱屑。对于婴幼儿来说,这种情况会更明显突出。过高的温度对于患有湿疹的宝宝来说,还会加重瘙痒和不适。
建议宝宝的洗澡水不要超过38摄氏度,父母不需要担心冷到宝宝,其实婴儿的耐寒能力不比成人差。如果以前洗澡水温度较高,也不要一下子降下来,需要慢慢调整。
清洁肌肤次数和时间要控制
在冬天,宝宝活动后汗水和皮脂分泌明显减少,家长可相应减少清洗的次数。过分频繁地给宝宝洗脸、洗澡同样容易把起保护作用的皮脂洗掉,进而出现发红、发痒的症状。杨健建议,如果宝宝没有大量出汗或者弄得很脏,一般每天洗一次澡就够,很寒冷的天气甚至可以两天洗一次。另外,洗澡的时间也应该控制在十分钟以内。
另外,尽量少给宝宝用各种洁肤用品,如我们常说的“过一下水”就可以了。适当的温水即可起到清洁的作用又不会破坏宝宝皮肤的保护层。确需使用时,应尽量选择成分简单的洁肤用品。杨健强调,婴幼儿早期尽量少用含有强效杀菌功能的洁肤用品,除了避免刺激宝宝的皮肤或引起过敏之外,过度除菌对孩子来说未必就是好事。“一岁以内的孩子若生活在‘过度清洁’的环境里,反而对于锻炼和建立孩子身体正常免疫反应不利。”
选无刺激的产品给BB润肤
面对宝宝皮肤干燥,许多家长会问:“宝宝还那么小,可以用润肤品吗?”杨健表示,父母可以在宝宝沐浴后适量使用婴儿润肤霜或者保湿霜,特别是皮肤容易干燥的宝宝是一定要使用润肤产品的。目前市场上出售的儿童护肤品种类很多,家长选购时不一定追求价格昂贵的,要根据宝宝的皮肤做选择。应选择不含香料和色素、无刺激并且保湿效果好的产品。
值得一提的是,有的家长为了追求“天然无害”,会使用橄榄油等可食用的油类来为宝宝润肤。“民间确有这样的做法,也有一定的效果,但并不是最佳的护肤用品,因为橄榄油等始终和皮肤脂质成分不一致,研究证明补充皮肤流失的脂质成分护肤效果会更好。”杨健表示,最好的选择还是针对婴幼儿研发的医用护肤品。
TIPS:
1、给宝宝洗澡前,一定要在澡盆里先放冷水,再加入热水调和,请用你的肘部来“测试”水的温度。
2、如果你把宝宝放在浴盆里洗澡,请注意,水应该刚到宝宝的耳朵下面。洗澡时可用手轻轻地往宝宝身上泼水,但不要让水溅到他的脸上或眼睛里,宝宝会感到害怕的。
3、洗完后,把宝宝从浴盆里或浴缸抱出时,他的小身子很滑,把你的双手放在宝宝的腋窝下,注意:一定要抱紧,然后用大毛巾紧紧地裹住他。
4、洗澡时间决不能因接电话等事离开片刻,把宝宝单独留在浴盆或浴缸里是很危险的。也不要走到不易用手抓住他的位置,哪怕一秒钟也不行,宝宝很容易因滑倒而出意外。
5、决不要让宝宝自己站在浴缸里,即使他已站得很稳而且浴缸里已放置了一块橡皮垫,请记住,这也是“犯规”动作。
6、即使你的宝宝已经能坐得很稳,你也要随时准备用手扶住他的小身子。
7、如果你喜欢让宝宝在浴缸里洗澡,一定要放置一块橡皮垫。
8、给宝宝洗澡时如果需要加水的话,千万不要往浴盆或浴缸里直接加热水,宝宝的皮肤十分娇嫩,很容易被烫伤。正确的做法是:先在小盆里把冷水与热水混合成温水,再倒入浴盆或浴缸中。