勿长时间取暖
天气突然变冷，许多白领都翻出了电热毯、热水袋、热宝等取暖设备取暖。熟睡时不建议用取暖设备。因为皮肤对外界温度不敏感，贴着热水袋或是电热毯的部位长期不变换位置，容易造成“低温烫伤”，“低温烫伤”起初出现水泡不会很疼，但实际上可能已是深度损伤，几天后还会红肿，甚至感染。
所谓“低温烫伤，实际上多是由于长时间在同一部位使用取暖设备造成的。“暖宝宝”虽然基础温度不高，但最高温度可以达到60多摄氏度，这样的温度持续作用于同一部位时间过长，就可能引起低温烫伤。黄峻建议，使用取暖设备一定要谨慎，不宜时间过长，尤其是小孩、老人以及有心脏病、糖尿病等病史的人最好不要长时间使用。
使用以下取暖设备要提高警惕
电热毯：通电时间不要太长，上床入睡时应关掉电源，如果是低压调温电热毯，可在温度合适时调到保温档。
电暖炉：取暖器要离身体至少1米，否则近距离烘烤也能致低温烫伤。
贴式暖宝宝：不能直接贴在皮肤上，而应隔着衣服贴，以免烫伤；不能在被窝里、电热毯上和取暖器前使用。因为在这些情况下使用，温度升高，有可能导致低温烫伤。
暖手宝：通电时，不得将电暖手宝抱在怀中，严禁摔打、坐压、锐器划刺暖手宝，以免造成漏液。
烫伤别急着去医院
被烫伤后，许多市民总是习惯性地去医院，其实迅速在家先处理患处才是最及时有效的措施。
治疗烫伤的十个方法
疗法一：
烫伤后立即取五绝万用粉，用氟轻松软膏调匀涂于患处，数秒钟后可止痛，并有消肿和防止起泡的作用，且愈后不留疤痕。
疗法二：
发生小面积烫伤时，立刻涂点牙膏，不仅止痛，且能抑制起水泡。已起的水泡也会自行消退，不易感染。小面积二度烧伤1次即愈。
疗法三：
轻度烫伤后，马上将受伤部位浸泡在煤油里，数分钟后可止痛，并有消肿和防止起泡的作用。
疗法四：
用鸡蛋清、熟蜂蜜或香油，混合调匀涂敷在受伤处，有消炎止痛作用。
疗法五：
切几片生梨，贴于烫伤处，有收敛止痛作用。
疗法六：
小儿烫伤后，用黑豆25克加水煮浓汁，涂搽伤处，有疗效。
疗法七：
轻度烫伤，可将干废茶叶渣在火上焙微焦后研细，与菜油混合调成糊状，涂搽伤处，能消肿止痛。
疗法八：
手足皮肤烫伤后，立即把酒精倒在盆内或桶内，将伤处全部浸入酒精中，即可止痛消红，防止起泡。若浸1-2小时，烫伤的皮肤可逐渐恢复正常。如伤处不在容易浸泡的部位，可用一块药棉浸入白酒中，取出贴敷在伤处，并随时将酒淋在药棉上，以防干燥。数小时后也能收到良好的效果。
疗法九：
皮肤被油或开水烫伤后，可用风油精、万花油或植物油（如麻油）直接涂于伤面，皮肤未破者，一般5分钟即可止痛。
疗法十：
用金霉素眼药膏涂在伤处，数分钟后可以消肿止痛。