面对酒精肝的病人逐年增多，究其原因，都是由于喝酒太多。酒精对人体的危害很大，有时候不仅仅是会造成醉酒、酒精肝，当乙醇的浓度达到一定的量的时候，还会损害中枢神经，慢性酒精中毒还可能导致多发性神经炎、心肌病变、脑病变、造血功能障碍、胰腺炎、胃炎和溃疡病等。
那么如何解酒？如果面对不得不喝的酒，我们要学会解酒的方法。另外，不少人对饮酒的正确方法还存在一定的误区，如果遵循着这些误区，久而久之也会掉进慢性酒精中毒的陷阱里。
1、红酒对身体有益？
一直以来在人们的印象中，喝红酒有益健康的思维根深蒂固。红酒的好处近几年一直被人们津津乐道，包括预防心脏病、老年痴呆、帕金森症等等。但是对于酒精肝患者来说，这个观点并不适用。因为红酒也是含有酒精的，红酒累积的酒精量带来的不是健康，而是对肝脏的伤害。所以无论酒精来自于白酒、啤酒还是红酒，其后果都是一样的。
2、多喝酸奶可保肝？
酒精在人的胃肠里吸收是比较少的，在胃黏膜上只有少量的乙醇脱氢酶，可以对酒精进行代谢，90%-98%的乙醇还是要在肝脏那进行代谢的。酸奶中含有益生菌，喝酸奶不仅能减少酒精对胃黏膜的损伤，减缓酒精的吸收速度，还能平衡肠道菌群。但，单纯喝酸奶并不会保护你的肝脏。要避免肝脏的损伤，最好的方式还是减少酒精的摄入。
3、多喝能“锻炼”肝脏的能力？
大多数“酒精性肝病”或者是酒精性肝硬化的患者，都是酒量比较好的人。其实酒量好，只代表酒精耐受程度好，乙醇代谢乙醛的能力好。所以酒量大并不意味着肝脏对酒精的代谢、解毒能力好，酒精对人体的伤害一点都不会少。对于已经患上酒精肝的人，阻止肝损伤最好的方式，还是积极的药物治疗，常用的药物包括含有五味子乙素的葵花护肝片、水飞蓟素、甘草酸制剂等。
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