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教你三步远离电脑肌

转载 来源: 闻康疾病网 2012/12/26 0:00:00 举报/反馈

   现在电脑已然成为我们生活中的必须品,有的人甚至要随身携带着它,我们一天当中经常要有数小时都得面对着电脑工作、学习、游戏等等。这样我们的皮肤问题也会出现,并且成为“电脑肌肤”。在我们无法离开电脑的情况下,我们要如何让我们的皮肤变回原样呢?

  ●三步轻松挥别电脑肌肤

  1、精心防护:为肌肤撑起保护伞

  日间护肤:每天早上的护肤程序不能马虎,先使用兼具保湿和美白效果的爽肤水或柔肤水,再涂上同款的乳液或乳霜,这样就可以防止面对电脑辐射时皮肤所产生的缺水现象,同时抑制黑色素的生成。

  涂隔离霜:使用乳液或乳霜之后、粉底之前,一定要涂上一层质地轻薄、透气性好的隔离霜,帮助皮肤在粉尘和电脑辐射前架起一道防护屏障。待乳液或乳霜等保养品被皮肤充分吸收之后,先在额头、下巴、鼻部和左右脸颊分别点五点隔离霜,然后以拍打的方式进行涂抹,这样的涂抹方式最为有效。

  晚间修护:夜间给予皮肤充分的修护,更能增强皮肤的抵抗力,因此可以适当选择富含抗氧化剂和维生素E成分的隔离霜,能够抑制自由基的产生,防止皮肤过早老化,令皮肤在白天面对电脑时变得安全而轻松。

  2、彻底清洁:让肌肤体验零负担

  每日三步洁肤:每天晚上趁皮肤干爽时,先用卸妆油或卸妆乳充分卸掉彩妆和隔离霜,再用洗面类产品做皮肤表层清洁,最后用爽肤水或柔肤水做二次清洁,以彻底清除清洁类产品的残余,同时促进肌肤对下一步产品的吸收能力。这三个步骤能够彻底清除日间使用电脑对肌肤有害的物质,是保证肌肤正常血液循环和新陈代谢的基础,所以一定要每天坚持,一点儿都马虎不得。

  3、舒缓滋润:给眼部额外照顾

  给眼部按摩:正确的按摩手法可以缓解眼睛长时间面对电脑屏幕的肌肉紧张,促进眼部皮肤的血液循环,预防和减少眼角皱纹。首先在眼睛四周点上薄薄的一层眼周按摩霜,然后按内眼角、上眼皮、眼尾、内眼角的顺序轻轻按摩,直至肌肤完全吸收。在按摩的过程中,轻压眼尾、下眼眶和眼球会感到格外舒服。

  需要长时间面对电脑的朋友们,通过上诉的介绍你还在烦恼吗?我相信上诉的方法能够帮助到你的皮肤变得更好,你不妨试试看!

(责编:成艳 )

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相关问答
Q:怎样预防电脑皮肤病呢?

考虑缺钙引起的.必要时化验微量元素确诊.确诊之后制定治疗方案.可以服用小儿鱼肝油滴剂和葡萄糖酸钙口服液,也可以服用迪巧钙治疗.必要时注射维生素d3注射液治疗,如果有消化不良和腹泻需要积极治疗,避免影响钙吸收,多晒太阳,祝宝宝健康成长.

Q:孕妇如何防止电脑辐射最好?

孕妇长期接触电脑不利于胎儿的发育,易导致流产。在长期使用电脑的妇女中,早期自然流产的发生率较高。长时间以固定姿势坐在电脑前,将会影响孕妇的心血管系统及神经系统的功能,盆底肌和肛提肌也会因此而劳损,影响分娩的顺利进行。妇女一旦怀孕,特别是在孕早期,应尽量避免持续操作电脑。如果在开机的情况下,把显示器关了,是可以减少辐射的。您可以购买能够减少辐射的电脑屏。孕妇穿防辐射的衣服,孕妇可以看电视的离电视机的距离以2米为宜。建议不宜超过一个小时。

Q:孕妇怎么防止电脑辐射?

孕妇长期接触电脑不利于胎儿的发育,易导致流产。在长期使用电脑的妇女中,早期自然流产的发生率较高。长时间以固定姿势坐在电脑前,将会影响孕妇的心血管系统及神经系统的功能,盆底肌和肛提肌也会因此而劳损,影响分娩的顺利进行。妇女一旦怀孕,特别是在孕早期,应尽量避免持续操作电脑。如果在开机的情况下,把显示器关了,是可以减少辐射的。您可以购买能够减少辐射的电脑屏。孕妇穿防辐射的衣服,孕妇可以看电视的离电视机的距离以2米为宜。建议不宜超过一个小时。

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