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2型糖尿病患者如何安然过冬?

家庭医生在线 凌丽屏 2012/12/13 5:37:50 举报/反馈

  所谓的“2型糖尿病”,是各种致病因素的作用下,经过漫长的病理过程而形成的。由于致病因子的存在,正常的血液结构平衡被破坏,血中胰岛素效力相对减弱,经过体内反馈系统的启动,首先累及胰岛,使之长期超负荷工作失去代偿能力。相对于1型糖尿病来说,2型糖尿病的症状没有那么的明显,但是也不能忽视。

  如下是2型糖尿病的几个典型症状,希望可以给大家发现治疗疾病带来帮助。

  一、多尿、烦渴、多饮

  由于糖尿,尿渗透压升高而肾小管回吸收水减少,尿量常增多。病者尿意频频,多者一日夜可二十余次,夜间多次起床,影响睡眠。不仅每次尿多与尿频,一日尿总量常在2~3L以上,偶可达十余升。常使血浆浓缩,影响渗透压,可酿成高渗性昏迷等严重后果。

  二、善饥多食

  由于失糖,糖分未能充分利用,伴以高血糖刺激胰岛素分泌,食欲常亢进,易有饥饿感,主食有时达1~2斤,菜肴比正常人多一倍以上,尚不能满足。但有时病者食欲忽然降低,则应注意有否感染、发热、酸中毒、或已诱发酮症等并发症。

  三、手足麻木

  糖尿病可引起末梢神经炎,出现手足麻木、疼痛以及烧灼感等,也有的人会产生走路如踩棉花的感觉。在糖尿病的晚期末梢神经炎的发病率就更高。

  四、疲劳、体重减轻、虚弱

  由于代谢失常,能量利用减少,氮负平衡,失水和电解质,酮症时更严重,患者感疲乏、虚弱无力。尤其是幼年(1型)及重症(2型)患者消瘦明显,体重下降可达数十斤,劳动力常减弱。久病幼儿生长发育受抑制,身材矮小,脸色萎黄,毛发少光泽,体力多虚弱。但中年以上2型轻症患者常因多食而肥胖。

  在冬季来临时,糖尿病人更应增强自我保健意识,在指导下进行有效治疗的同时,在日常生活中,切实做好自我保健,以平安渡过严冬。

  适当运动:运动是糖尿病综合治疗措施的重要一环,也是增强耐寒能力及抗病能力的措施,可根据年龄及健康状况,积极、适当地参加慢跑、散步、打太极拳、舞剑等健身锻炼,可刺激分泌,对调节血糖、稳定病情十分有益。

  节制饮食:糖尿病人本来就多食,尤其是冬天,气温下降,出汗减少,各种消化液分泌增加,更旺,也是血糖升高的因素之一,故应在医生指导下制订科学的,控制主食如米、面及淀粉,忌食糖及甜,有饥饿感者,可增加副食如豆制品。乳类、肉类等,多吃些新鲜蔬菜,以满足机体需要。

  防止感染:呼吸道、皮肤、等是糖尿病常见的并发症,甚至成为危及生命的因素。故应注意皮肤的卫生,经常洗澡、皮肤破损、疖肿、等应及时治疗;注意口腔卫生,坚持早晚、饭后刷牙漱口,患有牙病及时治疗;积极治疗、、支气管炎,以消除发生的隐患。

  注意保暖:寒冷刺激,可使体内儿茶酚胺物质增加,促使血压升高、冠状动脉痉挛,易诱发脑溢血、心肌梗塞等严重,故应注意防寒保暖,及时增加衣服。

(责编:严毓芳 )

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相关问答
Q:2型糖尿病吃什么好?2型糖尿病食谱是怎样的?2型糖尿病的饮食

你好:糖尿病人其实是什么都可以吃的,关键在于要控制食物的总热量,这是糖尿病人饮食的原则。每天所需的总热量因人而异,糖友可以根据总量原则来进行食物的搭配。营养搭配比例为:碳水化合物占总热量的50~60%,脂肪类占30%,另外约15%是蛋白质,这样摄取的营养比较合理。祝你健康!

Q:2型糖尿病吃什么好?2型糖尿病食谱是怎样的?2型糖尿病的饮食

你好:糖尿病人其实是什么都可以吃的,关键在于要控制食物的总热量,这是糖尿病人饮食的原则。每天所需的总热量因人而异,糖友可以根据总量原则来进行食物的搭配。营养搭配比例为:碳水化合物占总热量的50~60%,脂肪类占30%,另外约15%是蛋白质,这样摄取的营养比较合理。祝你健康!

Q:2型糖尿病吃什么好?2型糖尿病食谱是怎样的?2型糖尿病的饮食要注意什么问题?

严格来说,糖尿病人其实是什么都可以吃的,关键在于要控制食物的总热量,这是糖尿病人饮食的原则。  每天所需的总热量因人而异,糖友可以根据总量原则来进行食物的搭配。营养搭配比例为:碳水化合物占总热量的50~60%,脂肪类占30%,另外约15%是蛋白质,这样摄取的营养比较合理。  另外推荐糖尿病人中的“明星食物”,如苦瓜、黄瓜、香菇,姬松茸、粗粮等,都是有利于血糖稳定的食物。

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