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痛经怎么缓解?专家推荐去痛小验方

家庭医生在线 2012/12/2 9:07:41

  痛经是困扰许多女性的大问题,中医在治疗痛经上有独特的疗效,在临床中,医生也常常研究一些小验方,以便为患者解决痛经烦恼。以下是中医提供的几个治疗痛经的小验方,随证选用,疗效颇佳,但愿能解除更多人的痛苦。

  艾叶生姜煲鸡蛋 艾叶10克,生姜10克,鸡蛋1个,红糖少许。将艾叶、生姜用清水泡20分钟,鸡蛋用清水煮至七分熟,去壳,把泡好的艾叶、生姜连水一起倒入锅内,连蛋再煮10分钟,煲好后饮汁吃蛋(糖量可根据个人口味而定)。本方能温经散寒,调经止痛,用于虚寒而致的痛经。

  当归生姜羊肉汤 当归20克,生姜20克,羊肉500克。将当归、生姜洗净切片,羊肉去骨,剔去筋膜,入沸水内,去血水,捞出,切成5厘米长、2厘米宽、1厘米厚的条,放入沙锅中用武火烧沸,撇去浮沫,再用文火炖烂,加入调味品。本方能温中补血,调经止痛,用于血虚有寒而致的痛经。

  山楂葵花汁 山楂40克,葵花子(去皮)20克。将山楂葵花子同炒熟、捣碎,加水煎成浓汁,加入红糖30克服用。在月经来前服用2-3次,可活血止痛,治疗血淤引起的痛经。

  荔枝茴香苏木酒 荔枝核200克,小茴香10克,苏木100克。将荔枝核捣碎,同小茴香、苏木一起泡入酒中20天,每次喝1盅。可散寒理气、活血祛淤、调经止痛,治疗因气滞血淤夹寒引起的经期腰痛、下腹胀痛。

  专家特别提醒,普通公众若对症候认识不清,应请医生进行诊治。

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(责编:余莎 )

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