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如何通过按摩缓解痛经？
疾病：痛经提问于 2017-01-11 18:23 -
病情描述：
如何通过按摩缓解痛经？
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回答1
痛经是常见的妇科症状，可通过按摩穴位、调整生活方式等缓解。按摩方法包括按揉腹部、点压穴位等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.按揉腹部：双手搓热，以肚脐为中心顺时针轻轻按揉，促进血液循环。
2.点压足三里：用拇指用力按压，有酸胀感为宜，能调节气血。
3.按压三阴交：此穴位可调理肝脾肾，缓解痛经。
4.搓擦腰骶部：用手掌上下搓擦，可温暖子宫。
5.推擦八髎穴：用掌根从下往上推擦，改善盆腔气血运行。
按摩可在一定程度上缓解痛经，但严重时还需就医诊治。-
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回答2
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回答3
你好，有痛经比较厉害的情况是可以喝点生姜红糖水的，这个时候也可以用热水袋敷肚子，缓解疼痛。
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回答4
可以喝点红糖水能缓解的，也不要自己随便吃药吧，可以去医院检查看看，对症治疗吧。
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回答5
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回答6
缓解痛经的按摩法我觉得缓解痛经的话我也得办法就是开点中药调理下效果比较好
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