在一列牙齿中，如有一两只长得较其他长，每当上下牙齿接触时，那只长牙便相对地早点与对合牙齿接触，为配合其他牙齿活动，下颔便会自然作出移动。长此下去，下颔位置较容易劳损，所以有这种情况者应当考虑矫牙。
从小防治畸形为上策
矫牙一般需要两年的时间，在年龄上没有限制，一名口腔专家为了证明矫牙没有年龄限制，在70高龄还给自己矫正过牙齿。
当然，牙齿畸形还是从小纠正最好。我国儿童的牙齿一代比一代乱，与先天遗传和不良习惯有关，饮食太精细导致他们的咀嚼功能减弱，令牙槽骨发育不良，缺乏空间的牙齿自然会显得拥挤。相比之下，大猩猩的牙槽骨发达，牙齿都往往比较整齐。所以多让孩子咀嚼粗硬的食品，例如甘蔗、水果、蔬菜、肉类等，而不是老喝稀粥和肉汤。3岁半的孩子若出现了牙齿“地包天”，就要及时就医，否则下巴突出会越来越严重，长大以后只能做手术纠正。广东很多孩子还会有龅牙，也要在8~10岁及时找专科医生咨询并做正畸治疗。
拔牙之前要吃早餐
矫牙之前，一般要拔掉几个牙齿腾出位置。正畸拔牙最经典的做法是对称地拔除四个第一双尖牙，这既保留了最主要的咀嚼牙，也保留了前牙列的完整性，为最终达到理想的咬合关系奠定基础。部分病例也可选择拔除第二前磨牙，或者是龋齿、发育不良、畸形及错位的牙。
据专家介绍，目前拔牙所用的麻醉药可以做到无痛，但拔牙过程中仍然会感觉到医生撬动牙齿、剥离牙肉等操作。牙齿长在颌骨上，拔牙对骨和周围的软组织或多或少都有损伤，但只要医生技术过关，就可以将损伤降到最低。况且，口腔颌面部比身体其他部位恢复得快。
此外，女孩子拔牙最好避开月经期，而孕妇一般只能在怀孕期的第4至第6个月才能拔，最好是等妊娠期结束后再拔。高血压、糖尿病、心脑血管病、甲亢的患者拔牙风险较大，一定要先控制好病情再拔。有药物过敏史、放疗史、器官功能障碍和血液病的患者更要向医生“老实交代”。
有些人在拔牙前不吃早餐，以为可以让口腔在拔牙时干净些。专家反对这种做法，原因是空腹时血糖下降，在打麻药和拔牙过程中容易发生晕厥，严重时意识不清，还需要紧急抢救。
小编提醒：随着器械与技术的进步，口腔正畸的年龄放得越来越宽，而且外观越来越隐蔽，让很多人免受额外的心理打击。但是值得注意的是，从小应树立正确的饮食观念，多吃粗硬的食物预防牙列长歪才是上策！
推荐阅读：
