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肯德基都没有的汉堡——胡萝卜花型猪扒堡

家庭医生在线 双双 2012/11/12 9:56:08

  原料:

  胡萝卜面包:高粉250g,胡萝卜汁135ml,鸡蛋1个(带壳50g左右,留少许蛋清最后刷面包用),白砂糖20g,盐3g,酵母3g,黄油20g。

  猪扒肉饼:猪里脊肉、酷客壹佰腌料

  其他材料:生菜、沙拉酱或者番茄酱

  今天试的汉堡胚子是万万那里看来的,灰常灰常滴美!我当时都看呆了,这可是白胡子爷爷家没有的花样啊,万万真是厉害呢!俺可佩服死她了!

肯德基都没有的汉堡——胡萝卜花型猪扒堡

  1、胡萝卜榨取汁液,用胡萝卜汁和面。

  2、用后油法和面,我用的厨师机,所以省去了手工的繁琐,直至到能拉出膜的状态。

  3、将面团放置在温暖的地方发酵,发酵至2倍大。

  4、发酵完成,按压排气,将面团均分成6个或者8个大小,盖上保鲜膜静置15-20分钟。(个人比较喜欢6个的分量)肯德基都没有的汉堡——胡萝卜花型猪扒堡

  5、取一个面团,用擀面杖擀成一个长方形,然后再卷起,将连接处捏紧。

  6、将卷起的面棍搓成长条。

  7、在一个圆中,慢慢掏出,大约4-5个花即可。

  8、整形完成,将其放置在烤盘上。

肯德基都没有的汉堡——胡萝卜花型猪扒堡

  9、将烤盘放入烤箱,进行二次发酵,烤箱内可以放碗水,或者是隔一会一盆水保持湿度。

  10、二发完成,表面刷蛋清液,撒上白芝麻。

  11、烤箱预热,170度,20分钟即可。(这个时间仅做参考,可以勤照看点,本身胡萝卜颜色就深,过了不好看哦!)

 

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  第二步:

  腌肉

肯德基都没有的汉堡——胡萝卜花型猪扒堡

  1、酷客腌料,用水兑好。

  2、猪里脊肉买回来切片,两面用到刻菱形花纹,容易入味。

  3、肉放入颜料中腌一晚上。

  4、将腌好的肉取出,放在纸巾上吸去水分,平底锅内放油,将猪肉放入,两面煎熟即可。肯德基都没有的汉堡——胡萝卜花型猪扒堡

  5、汉堡胚可以先用烤箱回温热一下,味道更美,然后再用刀自中间剖开。

  6、将生菜洗净,控干水分,铺在面包上,上面放上猪扒。

  7、在猪肉上面挤上沙拉酱或者是番茄酱,可以吃了!

 

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  双双唠叨:

肯德基都没有的汉堡——胡萝卜花型猪扒堡

  1、腌肉和做面包胚都提前一天晚上做就行了。

  2、再做花的时候掏出来4-5次均可,要是沾,可以手上抹少许面粉,这样容易操作。

  3、生菜洗净,一定控干或者擦干水分,不然吃了生水可能拉肚子哦!

  4、中间夹的肉肉你也可以自由发挥,或者像之前做的,放两片火腿片也可以的。

(责编:吴燕 )

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相关问答
Q:减肥期间早餐吃什么好?

一般来说,减肥还是要适量,要通过健康的途径进行减肥,这样减肥的效果是长久的也是健康的。一般早餐对人体来说,是很重要的,如果不吃早餐的话,会对人体有很大的伤害,建议你多吃富含蛋白质的食物,像鸡蛋、豆类等等都可以,然后再搭配水果蔬菜,这样的早餐有营养,又健康,还不会发胖,一定不要因为减肥而不吃早餐。

Q:早餐吃什么好

韩国鸡蛋卷搭配蔬菜汁作为早餐很有营养。3个鸡蛋,1/4个蔬菜胡萝卜,1/6个洋葱和青椒。做法1.把蔬菜切成末端。打鸡蛋,放点盐调料。将蔬菜和鸡蛋搅拌均匀。2.把锅放平,加点油。油烧完后,倒进鸡蛋里。3.煎蛋卷起来。把卷好的鸡蛋放在盘子里,用刀切成块。

Q:早餐吃什么比较好?

很乐意回答你的问题,早餐吃什么好?从营养的角度来看,早餐应该是多品种的摄入,晚餐是必不可少的,还有鸡蛋.奶.肉.蔬菜.水果营养搭配,自然每个人都有不同的爱好,喜欢吃不同的东西,像我父亲喜欢一切简单,早餐喜欢喝汤,泡菜,煮鸡蛋,家里有孩子每天吃孩子累,所以我的早餐试着考虑每个人的口味,中西早餐搭配,馍馍.面包.小蛋糕.三明治.汉堡.手抓饼…蔬菜有炒菜也有凉拌.有肉有素,粥.豆桨.牛乳.果汁…你爱我愿,分别吃得很温暖,一天充满活力。

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