原料:
三黄鸡1只、生姜、枸杞、小菊花、糯米汤、新鲜菊花瓣、盐。
准备工作:
1、鸡洗净后,冷水上锅煮,然后撇去上面的浮沫。
2、菊花去蒂,将花瓣洗净后包在纱布中。
做法:
1、将糯米汁全都倒进鸡汤锅中,这样做是为了让鸡汤更浓稠一些。
2、煮开后放进枸杞和小菊花,大火煮开。
3、将菊花纱布包放进锅中,加一点盐,慢火煮。45分钟后就可以了。也可以多煮些时间,把鸡肉炖烂汤更浓味道更好。
杞菊鸡汤 如此诗意的清补
原料:
三黄鸡1只、生姜、枸杞、小菊花、糯米汤、新鲜菊花瓣、盐。
准备工作:
1、鸡洗净后,冷水上锅煮,然后撇去上面的浮沫。
2、菊花去蒂,将花瓣洗净后包在纱布中。
做法:
1、将糯米汁全都倒进鸡汤锅中,这样做是为了让鸡汤更浓稠一些。
2、煮开后放进枸杞和小菊花,大火煮开。
3、将菊花纱布包放进锅中,加一点盐,慢火煮。45分钟后就可以了。也可以多煮些时间,把鸡肉炖烂汤更浓味道更好。
菊杞茶是上好护眼饮料: 菊花茶中加入枸杞,两种都是中药护眼的药材,泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」,尤其是学生常在澈夜温习功课之后,都出现眼睛疲劳的毛病,近视的人更是经常感到睛睛乾涩,常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。另外,还有一种形状像黑色米粒的决明子,煮成茶汁来喝,也是一种很好的护眼饮料。
你好,可以的。菊杞茶是上好护眼饮料: 菊花茶中加入枸杞,两种都是中药护眼的药材,泡出来的茶就是有名的菊杞茶,尤其是学生常在澈夜温习功课之后,都出现眼睛疲劳的毛病,近视的人更是经常感到睛睛乾涩,常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。另外,还有一种形状像黑色米粒的决明子,煮成茶汁来喝,也是一种很好的护眼饮料。建议加点枸杞。
杞菊决明子茶 有清肝泻火,养阴明目,降压降脂的作用,可以服用,是中医药的理论.