肝区疼痛是贯穿肝癌患者整个病程的症状，在早期肝癌患者疼痛症状较轻，随着病情的发展，到了晚期，肝癌患者多发连接性胀痛或钝痛。那么，肝癌患者应该如何通过调节及治疗来缓解疼痛呢？

　　1、物理止痛法

　　可通过刺激疼痛周围皮肤或相对应的健侧达到止痛目的。刺激方法可采用按摩、涂清凉止痛药等，也可采用各种温度的刺激，或用65℃热水袋放在湿毛巾上作局部热敷，每次20分钟，可取得一定的止痛效果。

　　2、放松止痛法

　　全身松驰可获得轻快感，肌肉松弛可阻断疼痛反应。可以让患者闭上双目，作叹气、打呵气等动作，随后屈髋屈膝平卧、放松腹肌、背肌、缓慢作腹式呼吸。或者让患者在幽静环境里闭目进行深而慢的吸气与呼气，使清新空气进入肺部，达到止痛目的。

　　3、转移止痛法

　　可让患者坐在舒适的椅子上，闭上双眼，想一些快乐的事，每次15分钟，一般在进食后2小时进行，事后要闭目静坐2分钟；也可根据患者的爱好，选放一些快声调的音乐，让患者边欣赏边随节奏作拍打、拍手等动作；还可让患者看一些笑话、幽默小说，说一段相声乐取。这些都可以达到转移止痛的目的。

　　4、心理暗示疗法

　　此法主要是增强患者自身战胜疾病的信心。可结合肝癌的治疗方法，暗示患者如何进行自身调节，告诉他们配合治疗就一定能战胜疾病，以增强生活勇气，认真完成一日三餐和进行必要的康复训练，以充分调动战胜肝癌的信心，从而达到止痛的目的。

（责编：刘晓 ）