股骨头坏死是多发的骨科疾患。股骨头坏死早期症状临床表现为疼痛、间歇性跛行、股骨头塌陷、关节间隙变窄，可致骨关节炎最后导致关节功能障碍。

　　骨科专家指出，饮食对股骨头坏死的治疗有非常重要的作用。那么股骨头坏死吃什么好？股骨头坏死患者的饮食要注意营养均衡、少吃油腻的食物、注意运动就可以了，不要太刻意。

　　1、多喝水：患者多喝水可促进自身体内的新陈代谢，所以患者每天必须摄取大约2000~2500毫升的水分。

　　2、少油脂：股骨头坏死吃什么好？食物太油腻，会造成患者摄入的脂肪过多，以致妨碍自身的免疫能力，使体内的免疫细胞懒惰，身体的抵抗能力下降。所以患者在饮食上一定要注意减少因为烹调所摄取的用油量、高脂肪及高盐等，还有油炸及肥腻的食物也要尽量少吃。

　　3、少吃甜食：股骨头坏死吃什么好？因为甜食会影响患者白血球的形成及运动，以致于降低了身体的抵抗能力。

　　4、多运动：患者每天至少要做三十分钟的有氧运动，如：步行、游泳或骑脚踏车等。只有保持健康的身体和理想的体重，才会有强健的体魄对抗疾病。

　　5、多休息：在现在早睡早起对于很大一部分人来说似乎是天方夜谭，经常要熬夜加班、上网或享受夜生活。但是熬夜会导致睡眠不足，以至于身体的免疫力下降。

　　6、少喝酒：因为酒精会严重地减弱各种免疫细胞的正常功能，同时也会影响肝脏、胰脏等的机能，所以一定要戒酒。患者除酒之外，还需戒烟、咖啡等，因为这些不但会降低患者自身的免疫力，还会对人体造成伤害。所以患者一定要拒绝与烟酒等往来。

　　对于股骨头坏死患者来说，饮食其实是双面刀。既可以补充身体的营养，但又会造成身体的负担。所以一定要合理饮食，有些食物会降低患者的免疫能力，因为会干扰免疫细胞的活力及抑制淋巴球的形成，造成免疫机能受损，所以患者一定要合理饮食。

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