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世界关节炎日

家庭医生在线 2012/10/10 17:41:39 举报/反馈

  世界关节炎日 定于每年的10月12日

  10月12日是世界关节炎日,目前全世界关节炎患者有3.55亿人。在亚洲地区,每六个人中就有一人在一生的某个阶段患上关节炎这种世界头号致残性疾玻目前,估计中国大陆的关节炎病人有1亿以上,而且人数还在不断增加。但是关节炎是可以治疗得很好的。

  世界关节炎日 历史悠久

  1998年4月,在WHO支持下,于瑞典隆德大学举办了由70多名关节炎患者骨科、风湿科、骨质疏松、创伤学及理疗与康复专家参加的研讨会,会上Lars Lidgren提出将2000-2010年定为骨与关节的十年。1999年11月联合国秘书长安南签署正式支持文件。2000年1月13-15日,WHO在日内瓦正式在全球启动此项活动,750个医疗机构签署文件,37个国家政府支持骨关节十年活动。世界卫生组织确定通过十年的努力,将骨性关节炎的预期发病率降低 25%。2001年 4月,我国成立了卫生部关节炎防治教育计划基金,从卫生行政部门开始重视此疾病。每年的10月12日还是世界骨关节炎日,其目的也是提醒人们重视对骨性关节炎的防治。因此对骨性关节炎的预防和治疗是一项全社会都需要重视的工作。

  世界关节炎日的宗旨

  “世界关节炎日”的目的就是要提醒人们,对关节炎要早预防、早诊断、早治疗,防止致残。

  世界关节炎日:防范是关键

  关节疾病是最常见的慢性病之一,被世界卫生组织(WHO)定义为“第一致残疾病”。它可能累及人体某个关节或全身关节,引起疼痛、炎症、行动不便、卧床不起乃至于残疾。具体包括退行性关节炎、风湿与类风湿性关节炎、腰椎间盘突出、半月板损伤、颈椎病、股骨头坏死等等。

  关节炎虽然好发于中老年人,但所有年龄段的人包括幼儿都可能患上各种关疾病。据估计,目前全世界关节患者有3.55亿人。在亚洲地区,每六个人中就有一人在一生中的某个阶段患上此病。中国大陆的病人有1亿以上,而且人数还在不断增加。2001年 4月,我国成立了卫生部关节炎防治教育计划基金,从卫生行政部门开始重视此疾病。在其他各国,世界关节炎日也是在同样的背景下逐渐得到重视、普及和推广。

  骨科专家建议:如何预防关节炎疾病

  1、要为关节“减负”。肥胖患者患双膝关节炎的危险性比正常体重者高18倍,保持正常体重可大大降低发病的几率。

  2、长时间久坐、熬夜容易引起关节退化。通过关节屈伸锻炼,增加肌力耐受性,可减少骨关节病的发生几率,增强抵抗疾病的综合能力。

  3、调查显示,酗酒和滥用激素成为股骨头坏死的重要诱因之二,各种抗生素的使用,尤其是皮肤疾病、风湿、类风湿疾病的人群,因药物中存在大量激素,可使股骨头坏死可能性增加。

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Q:警惕早期征兆预防关节炎有哪些?

  1.警惕早期征兆,预防关节炎:关节疼痛 在疾病早期,疼痛往往并不严重,患病关节往往仅表现为酸适或轻度疼痛,遇天气变化或劳累后,症状可加重,休息后则减轻,此期关节活动一般不受限制,易被患者忽视而延误就诊。随着病情的发展,疼痛变得更为明显,不同类型的关节炎可表现出不同的疼痛特点。 2.警惕早期征兆,预防关节炎:关节肿胀 肿胀是关节炎症进展的结果,一般与疾病的正比。 3.警惕早期征兆,预防关节炎:关节功能障碍 炎症发生后,由于关节周围肌肉的保护性痉挛和关节结构被毁坏,可导致关节功能部分或全部丧失。

Q:关节炎的临床表现是什么?我们应怎么预防?

"1.疼痛:是关节炎最主要的表现。 2.肿胀:肿胀是关节炎症的常见表现,与关节疼痛的程度不一定相关。 3.功能障碍:关节疼痛及炎症引起的关节周围组织水肿,导致关节活动受限。慢性关节炎患者由于长期关节活动受限,可能导致永久性关节功能丧失。 4.体征:不同类型的关节炎体征也不同,可出现红斑、畸形、软组织肿胀、关节红肿、渗液、骨性肿胀、骨擦音、压痛、肌萎缩或肌无力、关节活动范围受限及神经根受压等体征。"

Q:怎么预防膝关节骨性关节炎?

您好,以下是膝关节骨性关节炎的预防方法:1、在饮食方面,应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物,如牛奶、奶制品、大豆、豆制品、鸡蛋、鱼虾、海带、黑木耳、鸡爪、猪蹄、羊腿、牛蹄筋等,这些既能补充蛋白质、钙质,防止骨质疏松,又能生长软骨及关节的润滑液,还能补充雌激素,使骨骼、关节更好地进行钙质的代谢,减轻关节炎的症状。 2、膝关节遇到寒冷,血管收缩,血液循环变差,往往使疼痛加重,故在天气寒冷时应注意保暖,必要时戴上护膝,防止膝关节受凉。 3、有膝关节骨性关节炎的人,尽量少上下楼梯、少登山、少久站、少提重物,避免膝关节的负荷过大而加重病情,治疗可采用中药。

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