血糖控制，对于糖友来说，只有通过正确的自我监测和管理，与医生密切配合治疗，才能保持你的血糖及其他代谢指标控制在理想范围内。
自我血糖监测是糖尿病患者自我管理的重要的手段，对于病友日常来说可通过便携式血糖仪对自身血糖水平进行评估比较便捷，可以随时了解自己的血糖状况，根据血糖水平与医生及时沟通，来及时调整饮食、运动及药物治疗方案。
家庭医生在线小编特别采访了南方医科大学第一附属医院内分泌科符霞军护师，符护师非常细致的给大家讲解了使用血糖仪测试血糖的步骤及注意事项。
图文详解：糖友如何使用血糖仪测量血糖
不同品牌的血糖仪操作大同小异，一般都是插入试纸－采血－读数，要记住在看到屏幕的滴血符号后再吸入血样。
一、测试血糖前的准备：
1、洗手
测试血糖之前，要洗干净双手，防治细菌感染。
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2、用品准备
75%酒精、棉签、血糖仪、采血笔、血糖试纸、采血针。
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3、校对
由于医院的血糖仪每天要使用上百次，所以需要每天校对，而糖友们在家血糖仪使用频率小，只需要每半年~一年校对一次即可。
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二、测试准备
1、打开血糖仪，校正血糖仪上所显示的试纸型号与试纸瓶上一致。(更换密码牌或直接在血糖仪上进行调整)
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2、从试纸瓶中取出一片试纸插入血糖仪中
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3、先轻轻按摩采血部位，使血液充分循环后，酒精棉签消毒采血部位，待干。
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三、测试步骤
1、采血针紧贴已消毒的采血部位，按下注射按钮。第一滴血弃之不用。
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2、确定血糖仪屏幕上闪烁着滴血符号，将采好的血液样本紧贴试纸滴血或吸血区的边缘，等候片刻直到血液自动流入或被滴满试纸滴血区，当听到”B”声时，测试开始，以干棉签压迫采血部位。
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3、于5-40秒钟（不同血糖仪所需时间不同）后结果显示在屏幕，读数后关闭血糖仪取出已使用过的试纸弃之。
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病友自我监测血糖时还需注意
1、采血前应作好充分的准备，如酒精消毒或用温水清洁需采血的部位，并使之彻底晾干；
2、采血量应适中，过多或过少都会影响测试结果；
3、切忌由于血量不足用力挤压采血部位；
4、采血针头不宜重复使用。重复使用易导致感染，必须一次性使用，为了防止采血针的针头误伤，可以将采血针扎在保护帽上，然后丢弃至垃圾筒；
5、血糖试纸应存放在通风干燥的地方，血糖仪应远离有磁场干绕的地方以确保它的准确性；
6、血糖仪应定期进行校正：医院有定期对血糖仪进行质控，患者每半年至一年校对一次即可。
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符护师告诉小编，一般使用稳定性高、准确性高的血糖仪，测量的结果误差是很小的，足够作为参考，如果担心或怀疑血糖的准确性，（1）可以到医院或购买地进行血糖仪校对。（2）在医院抽取静脉血进行检测。如误差在±20%以内血糖仪具有准确性。如果测量结果相差过大，可以自我查找原因，出现以下原因：1。试纸过期。除独立包装的试纸外，试纸开启后4个月内有效。2。试纸受潮。使用过程中试纸盖未盖紧、洗手后手未晾干取试纸等、3。保存的温度。4。操作方法不正确。一点细微的错误操作都可能导致结果相差很远。
最后，符护师告诉众糖友，血糖监测的部位可以选择手指的两侧、手臂等地方，根据自己的皮肤厚度调节采血针的刻度，刻度越大，扎得越深，就越痛。选择血糖仪时要根据个人的需要，您可以多了解几个品牌的血糖仪，选择结果准确，操作简便的适合自己的血糖仪。
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