秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

“二高一低”吃出直肠癌 防治做好“三早”

转载 来源: 厦门网 2012/8/17 9:21:54 举报/反馈

  随着人们生活方式的改变,我国东南沿海已成直肠癌高发区,发病率约为48/10万,接近西方发达国家。引人关注的是,这一过去专属于中老年人的癌症,已悄悄盯上了年轻人。最新统计显示,40岁以下患结直肠癌的年轻患者约占结直肠癌患者总数的20%。

  近年来我市直肠癌发病率明显上升,且有以下特点:患病人数多,在胃肠道恶性肿瘤中发病率仅次于胃癌;大多数病人在40岁以后发病,但呈现出年轻化趋势,30岁以下者约占15%;男性较多见,男女之比约为3∶1。

  年轻人患直肠癌恶性程度高

  肛肠医生说,年纪轻轻患直肠癌的病例越来越多,令人担忧的是,年轻人患直肠癌往往恶性程度高,容易在早期就发生转移,且一半以上的患者肿瘤位置低,增加了手术时保留肛门的难度。

  “二高一低”吃出直肠癌

  直肠癌是一种与生活方式密切相关的疾病。现代社会节奏加快,人们长期承受着生活、家庭、工作、学业、就业等方方面面的压力,加上无规律性的作息、睡眠不足、缺乏锻炼,身体免疫机能下降,都会增加罹患直肠癌的风险。特别是生活水平逐步提高后,国人受西方饮食文化影响,偏爱高脂肪、高蛋白、低纤维素的食物,导致直肠癌高发。

  “降火”治痔疮,查出直肠癌

  早发现、早诊断、早治疗是防治直肠癌最有效的措施。直肠癌患者早期多有大便习惯及性状改变,如便血、便秘、腹泻、大便硬结、排便费力、粘液或泡沫样大便、大便酱油样或果条状等等。

  程姓男子,他反复便血,一直当作“上火、痔疮发作”治疗,口服中药“降火”2个多月,结果“火”未降成,来中山医院就诊时已是中重度贫血,直肠癌肿块突破肠壁最外一层,发生了淋巴结转移。

  链接 怀疑直肠癌该做哪些检查

  医生介绍,与直肠癌相关的检查主要有3项:花10元钱查一个大便隐血试验,基本上可以证实大便有无带血;再花2-3分钟时间做一个直肠指诊,约70%的患者即可确诊有无罹患直肠恶性肿瘤;确诊直肠癌的金标准是做电子结肠镜检查有无肿瘤并在镜下活检肿瘤组织进行病理检查。

  怎样预防直肠癌

  直肠癌发生与生活方式、饮食习惯相关。刘忠臣指出,预防直肠癌必须重视饮食结构的多样化,不偏食,不挑食,不要长期食用高脂肪、高蛋白的饮食;要常吃富含维生素的新鲜蔬菜及防癌食品,如西红柿、深绿色和十字花科蔬菜(芹菜、甘蓝、芥菜、萝卜等)、大豆制品、柑橘类水果、麦芽及麦片、葱、蒜、姜、酸奶等;少吃烟熏食品、油炸食品和过于辛辣、刺激性太强或不易消化的食品。另外还应重视直肠癌高危人群的筛选。

更多肠道文章推荐》》》

肠道交通”问题也该治堵

九种方法帮你保持肠道通顺

夏季多吃醋有助预防肠道传染病

三种食物给你的肠道做SPA

肠道易激惹,诱发因素多

 

(责编:果果 )

展开剩余内容
相关问答
Q:直肠癌中期怎样预防最好,吃东西该注意点什么?直肠癌中期会切底

你好:直肠癌中期手术治疗是直肠癌的主要治疗方法,无手术禁忌证的都应尽早施行直肠癌根治术。直肠癌的辅助化疗或肿溜治疗均以氟尿嘧啶为基础用药,术前行直线加速器适型放疗。祝你健康!

Q:日常怎样预防直肠癌?

预防直肠癌,饮食方面要多样化,养成良好的饮食习惯,不偏食,不挑食,不要长期食用高脂肪、高蛋白饮食,经常吃些含有维生素和纤维素的新鲜蔬菜;同时改变久坐的生活习惯;有家族史的人群需要提早做肠镜的检查。此外,常用药阿司匹林是可以预防直肠癌的。

Q:如何预防直肠癌?

由于直肠癌的病因还不完全明确,所以至目前还没有特殊的预防办法,下面列举的预防措施,主要是为了减少癌变机会和早期发现病人,早期治疗。 直肠癌日常预防 一、饮食调整 1、减少能量摄入:能量摄入与直肠癌发生有关。大部分的研究表明,总的能量摄入与直肠癌危险性有关系,无论摄入的能量是蛋白质、脂肪还是碳水化合物。减少能量的摄入有可能降低直肠癌的发病率。 2、减少脂肪与红肉摄入:直肠癌的发生与动物脂肪和肉类密切相关,有研究表明高脂摄入者结直肠癌发生风险是低脂者的3.26倍。而肉类中摄入红肉是结直肠癌发生的一个强的危险因素。减少食物中脂肪的含量,特别是尽量少吃煎烤后的棕色肉类,有助于减少直肠癌的发生机会。 3、增加水果、蔬菜和膳食纤维:纤维素能增加粪便量,稀释结肠内的致癌剂,吸附胆汁酸盐,从而能减少直肠癌的发生。流行病学资料表明,最高果蔬摄入者直肠癌发生风险仅为最低者的一半。因此在平时的饮食,应该尽量多摄入蔬菜、水果、纤维素,合理饮食,减少直肠癌的发生。 4、维生素与微量元素:有研究表明,补充维生素A、C、E能使腺瘤患者的结肠上皮过度增生转化为正常,但目前资料并不支持用抗氧化维生素来预防直肠癌。叶酸能减少结直肠癌的发病,但具体机制尚不清楚。另有研究发现,增加钙和镁的摄入可能能降低结直肠癌发病率,但目前研究还不甚详细。 5、膳食抗致癌原:膳食中的大蒜、洋葱、韭菜、葱中含有的硫醚;柑桔类含有的萜;葡萄、草莓、苹果中含有的植物酚以及胡萝卜、薯蓣类,西瓜中含有的胡萝卜素,都被认为是能够抑制突变,具有抗癌作用。尤其是大蒜,有研究表明,大蒜是具有最强保护作用而使人们免患远端肠癌的蔬菜。 二、改变生活习惯 1、运动:肥胖尤其是腹型肥胖、体力活动过少是结直肠癌的危险因素。减肥和锻炼能起到预防直肠癌的作用。 2、戒酒和戒烟。

推荐视频

查看更多

相关资讯

更多

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多