怀孕八个月吃什么好：饮食注意事项
在这个时期，母体基础代谢率增至最高峰，而且胎儿生长速度也达到最高峰。你应该尽量补足因胃容量减小而减少的营养，实行一日多餐，均衡摄取各种营养素，防止胎儿发育迟缓。
第8个孕月，胎儿开始在肝脏和皮下储存糖原及脂肪。此时如碳水化合物摄入不足，将导致母体内的蛋白质和脂肪分解和动员，易造成蛋白质缺乏或酮症酸中毒，所以孕8月应保证热量的供给。除需大量葡萄糖供胎儿迅速生长和体内糖原、脂肪储存外，还需要有一定量的脂肪酸，尤其是亚油酸。此时也是大脑增殖高峰，大脑皮层增殖迅速，丰富的亚油酸可满足大脑发育所需。
为了减轻水肿和妊娠高血压综合症，在饮食中要少放食盐。同时，饮食不可毫无节制，应该把体重的增加限制在每周350克以下。
怀孕8个月已经属于怀孕后期，在怀孕后期时胎儿生长速度比较快，一定要加强营养，可以多吃鸡蛋，瘦肉，牛奶，鱼虾等食物，在怀孕后期容易出现便秘的症状，还要多吃新鲜的蔬菜水果以缓解便秘不适，孕期饮食要多样化，做好定期的产检，如果宝宝发育偏大要适当控制饮食。
您好，适当多喝水，保证睡眠等，严重时应该到口腔科就诊。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。
其实一般到孕晚期的话，那孕妈妈是不需要在前台要得了，想平时饮食上哪吃的营养点就可以。
