25岁美女主播患感冒 健身回家突然猝死
女主播郭梦秋今年才25岁，是个热爱音乐的女孩，曾参加2009年快乐女声、花儿朵朵等选秀节目，她的猝死引起了人们的广泛关注。医生称，年轻人因为感冒后运动导致暴发性心肌炎猝死，在这个夏天已经不是第一例了。某医院副院长提醒市民，年轻人尤其要注意，患有病毒性感冒后应好好休息，不要抱着运动后出出汗的想法，进行高强度运动，这样反而会酿成不可挽回的后果。
病毒性心肌炎防不胜防，与病毒性感冒密不可分
根据郭梦秋的朋友回忆，女孩平时身体很好，身材算不上瘦，但一个月前，她偶尔感到胸闷、心跳急促。虽然当时家人曾建议她前往医院看病，但因为工作繁忙，也仗着自己年轻，梦秋并没有在意。一个星期前，郭梦秋又患上了感冒，想着感冒只是小毛病，她就口服了些感冒药应付过去。郭梦秋是个爱织微博的女孩，出事当晚7点44分，郭梦秋还发了一条微博，谁知道一个多小时后，她就匆匆地离开了这个世界。
根据分析，这种运动性猝死大都是心源性猝死，这与刚进行剧烈运动和她近期患有感冒造成潜在的心脏病有很大关联。根据家人的叙述及临床表现，判断郭梦秋可能患有重症病毒性心肌炎，这种病发病迅速，且治疗效果差，死亡率高达70%至80%。
医生提醒，病毒性感冒与病毒性心肌炎的关系密不可分，引起感冒的许多病毒，如流感病毒、腺病毒、柯萨奇病毒、Echo病毒等同样会引起心肌炎。这些病毒本身会攻击人体的上呼吸道，也同样会攻击心肌细胞。心肌炎早期很难与病毒性感冒区分开，感冒时出现胸闷、气短、心悸等症状时，就要及时就医。
身体健康也染病， 20岁左右人更易中招
很多人的印象中，老人和儿童免疫力差，患感冒后更易发展为心肌炎。“其实恰恰相反，20岁左右的年轻人比老人更易中招。”医生解释，感冒病毒进入体内后还会激发人体的免疫系统进行回应。这种免疫保护是把“双刃剑”，它在杀灭病毒的同时，也会因为免疫变态反应及其免疫产物误伤了正常的人体细胞和组织，如果误伤的是心肌细胞，就易引发心肌炎。年轻人免疫力强，这种免疫反应会更猛烈，感冒后出现心肌炎的概率会增加。
一名急诊室医生补充，最近，病毒性心肌炎的患者一旦发病，死亡率很高。在上个月，医院就收治了一位同龄女孩，感冒后在其他医院就诊，3天后因全身无力、昏厥被家人送来急诊室，也诊断为病毒性心肌炎。
感冒后运动出汗不可取，极易诱发病毒性心肌炎
研究表明，病毒感染后仍持续紧张、过度劳累、从事重体力劳动与剧烈运动，易发生病毒性心肌炎。医生提醒疲劳、免疫力下降是病毒性心肌炎的元凶，“过去大家都会有感冒了运动一下让自己出出汗的观念，其实这并不科学。高强度的运动虽然能让人大量出汗，但在感冒时期，这一做法并不可取，反而可能引起心慌、胸闷、头痛等更为不适的症状。感冒期间本身心脏负担过重，加之运动负荷影响，极易诱发病毒性心肌炎。”
因此，医生建议，感冒患者一定要注意休息，可吃一些抗病毒的中成药，如板蓝根，多吃高蛋白、维生素丰富的食物，提高身体免疫力。如果发生病毒性心肌炎后，应该卧床休息。活动和劳累可使病情加重，引起严重并发症。
“急性期应该卧床休息三四周，等心脏恢复正常，才能下床轻微活动；恢复期应继续限制活动，待病情稳定再逐步增加活动量；病情较重，心脏增大者，需卧床休息半年以上。有心功能不全者，应绝对卧床休息，以减轻心脏负担，使心衰获得控制，心脏情况好转后，才能轻度活动。”
此外，要注意合理饮食，多食新鲜蔬菜、水果，保证营养平衡。要保证有足够的睡眠与休息，避免感冒，否则易复发。心肌炎反复发作可转变为慢性心肌炎、心肌病，危害终身。
