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短效口服避孕药怎么吃最健康?

家庭医生在线 2012/8/26 9:43:23

  每天只需口服一片,就能轻松远离计划外怀孕的困扰,避孕可靠性几乎达100%。因此坚持正确服药,成为保证常规短效口服避孕药效果的关键。

  保持药效,重在维持

  作为一种完全可靠的避孕手段,常规短效口服避孕药一直在不断地改进:雌激素含量逐渐降低,孕激素不断更新换代。这使得口服避孕药越来越安全。如今,常规短效口服避孕药已发展到第四代,以拜耳出品的优思明为例,它含有目前最接近天然孕激素的成分屈螺酮,除了有安全的避孕效果,还能保持皮肤光洁,同时控制或减轻体重,从而帮助女性保持优美的身材,散发女性魅力。此外,含有屈螺酮的短效口服避孕药还可以帮助使用者维持规律的月经周期,减少月经出血量,缓解经痛,并对经前期综合征(PMS)有积极作用。

  常规短效口服避孕药的不断改良,使得药物的有效成分在体内的浓度低,每天都会被清除和排泄,这对人体健康十分安全;但与此同时,也意味着需要按时按量服用,才能维持有效的浓度,使药物平稳起效。正常情况下,口服避孕药每日服用1片,连服3周(即21天)后停药7天;第8天起,开始服用下一盒药。这期间如果出现漏服或误服,可能会影响避孕效果,但是出现这种情况也不用担心,只要及时采取补救措施即可。

  针对不同的漏服情况,该如何处理?方法很简单,一般情况下,如下表所示:

  有些女性在漏服时会有不规则出血现象,被称为“撤退性出血”,即因雌、孕激素“撤退”(即漏服)导致体内激素水平下降,子宫内膜剥落而引发出血。出现这个现象也不用担心,一般补服后即可缓解。

  避孕药,可放在漱口杯里

  常规短效口服避孕药让女性拥有可靠、安全、舒适的避孕体验。下面几条小建议,能够帮助女性每日按时服药,获得更为轻松、健康的美满生活,自由享受爱情与婚姻的甜蜜。

  1.在容易记起的固定时间服药。推荐大家将服药时间选在每天晚饭后或睡前,此时服药易于操作,而且还可以最大限度地缓解部分服用者可能出现的恶心、呕吐等症状。

  2.建议将口服避孕药放在显眼的地方,如漱口杯内、梳妆台上、浴室、票夹或床头,使服药和某件每天必做的事情(如刷牙、化妆等)联系起来,可大大减少漏服的概率。

  3.多备一盒避孕药放在手提包内随身携带,以便在发现漏服时随时服用,也是防止漏服的一个好办法。

  4.研究证明,可通过“提醒卡片”来提高口服避孕药使用者的依从性。基于此,目前口服避孕药的包装也多有类似的提示功能,可充分利用。

  5.用时钟、手机等定时闹钟提醒,也可让丈夫或性伴侣提醒。

(责编:余莎 )

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相关问答
Q:口服避孕药吃多了会怎么样,口服避孕药应该要怎样吃?

长期避孕药尊医嘱规律服用是不会有问题的。紧急避孕药每年两三次也不会有影响,当然个别人体质不同,结果不同。但紧急避孕药经常吃会引起内分泌紊乱。长期的建议咨询医生具体服用方法。紧急避孕药需在同房后尽快服用,越早服用,妊娠的可能性越小。祝健康。

Q:紧急避孕药吃多了会怎么样

你好,吃了避孕药避不会,变胖是因为激素,不多吃没事。不过对身体和经期会有影响。避孕药用多了害处无疑还是有的,但是您也不要太担心。很多人对口服避孕药有误解。要相信既然是已经制造出的药,就不会对身体有特大伤害的……误解之一:长期服用口服避孕药对身体有害,一次服用的时间最好不要超过5年或10年?这种观点是错误的。无任何临床研究资料显示那些无口服避孕药禁忌症(详细请见口服避孕药的说明书)的妇女长期服用口服避孕药后,身体会出现严重的不良反应。国外很多妇女坚持服用口服避孕药一直到更年期。现代口服避孕药的雌激素含量只有30微克或20微克,使雌激素相关的副作用(恶心,头疼,乳房触痛等)的发生降低到最低。这些副作用,如果发生的话,连续服用口服避孕药3个月后可自行消失。而且,口服避孕药的孕激素品质有了很大地提高。新型的孕激素如妈富隆中的地索高诺酮的选择性特别高,对雄激素受体几乎无亲和力。罕见雄激素样副作用(痤疮,多毛症,体重增加,脂代谢和糖代谢异常等)。口服避孕药不但对身体没有害处,许多临床资料表明长期服用口服避孕药还可以对身体有一定的短期和长期益处,如:改善月经紊乱的症状(经血过多,经血时间过长,经期疼痛);降低卵巢癌,子宫内膜癌,良性乳腺增生和某些妇科疾病如盆腔炎,宫外孕,骨质疏松症的发生。所以,只要定期监控(如每年一次体检),口服避孕药可以长期服用。误解之二:使用任何一种口服避孕药后,需停药3-6个月再计划妊娠?这种观点只是针对长效口服避孕药。对短效口服避孕药来讲,无任何国内和国外的临床研究资料证明短效口服避孕药停药后需停药3-6个月再计划妊娠。对现代口服避孕药如荷兰欧加农公司生产的妈富隆的长期大规模的动物和临床研究证明,停药后,妈富隆对母亲和婴儿均无不良影响。若考虑妊娠,一般建议停服妈富隆后1个月,等月经来潮恢复后即可(这样有助于计算预产期),无需等3-6个月。所以,妈富隆?特别适合新婚夫妇服用。误解之三:长期服用口服避孕药会影响妇女的生育力,可能导致妇女不育,因此服用口服避孕药一段时间后,应停下来歇一段时间?这种观念是不对的。无任何临床资料表明长期服用口服避孕药后,妇女的生育力会受到抑制。专家们认为,口服避孕药对生殖力没有丝毫不利影响,甚至可以认为,口服避孕药对妇女的生殖产生有利影响,因为口服避孕药可以减少盆腔炎、子宫癌和卵巢癌发生的机会,而这些疾病可以降低妇女的生殖力或使妇女的生殖力彻底丧失。总之,口服避孕药是一种可逆性的避孕措施,停药后,妇女的生育力即可恢复。生育力的恢复与口服避孕药服用的时间无关。误解之四:服用口服避孕药后可引起发胖,痤疮等副作用?以往口服避孕药由于其所含的孕激素具有内源性的雄激素样作用,因而长期服用这些口服避孕药后,身体会出现发胖,粉刺等雄激素样副作用。现代的口服避孕药如妈富隆含有高选择性的孕激素,对雄激素受体几乎无亲和力。因而服用现代口服避孕药后,罕见以往口服避孕药常见的雄激素相关副反应如体重增加,多毛症,脂溢性皮炎和痤疮等。临床资料显示,有痤疮的妇女服用妈富隆6个月后,其中有80%的病人的痤疮完全消失。口服避孕药中的雌激素可能会使某些妇女恶心、头痛和乳房胀痛,当然,激素剂量较低,发生率也降低。现代口服避孕药(如妈富隆)的雌激素剂量较低(只有30微克),副作用的发生率为约2-8%;而6个月后,总的发生率通常比服用前还低。误解之五:长期服用口服避孕药肯定会出现闭经?服用口服避孕药后出现的闭经(“Post-pill”amenorrhoea,PPA)指的是停服口服避孕药后,闭经的时间超过6个月。专家建议口服避孕药后闭经(PPA)这个词语应废止。因为绝大多数专家认为在服用口服避孕药和闭经的发生二者之间并不存在着因果关系。口服避孕药后闭经的出现与口服避孕药的种类,服用的时间均不相关。因为继发性闭经的出现与很多因素有关,如卵巢早衰,多囊卵巢综合征等疾病。专家建议所有继发性闭经(闭经的时间超过6个月),都应去看医生,接受合适的治疗。一般认为,服用口服避孕药后如果希望妊娠,要求等停药后3-6个月(在此期间采取其它避孕措施)再受孕。而服用妈富隆就不需要,如果希望怀上小宝宝,停止服用就可以了。一般建议停服妈富隆一个月,等自然月经恢复后,再考虑妊娠,这样有助于计算预产期。停服妈富隆后,排卵即可恢复,而且妈富隆本身对胎儿和母亲都不会有影响。

Q:吃紧急避孕药对身体有什么害处?

避孕药用多了害处无疑还是有的,但是您也不要太担心。很多人对口服避孕药有误解。要相信既然是已经制造出的药,就不会对身体有特大伤害的……误解之一:长期服用口服避孕药对身体有害,一次服用的时间最好不要超过5年或10年?这种观点是错误的。无任何临床研究资料显示那些无口服避孕药禁忌症(详细请见口服避孕药的说明书)的妇女长期服用口服避孕药后,身体会出现严重的不良反应。国外很多妇女坚持服用口服避孕药一直到更年期。现代口服避孕药的雌激素含量只有30微克或20微克,使雌激素相关的副作用(恶心,头疼,乳房触痛等)的发生降低到最低。这些副作用,如果发生的话,连续服用口服避孕药3个月后可自行消失。而且,口服避孕药的孕激素品质有了很大地提高。新型的孕激素如妈富隆中的地索高诺酮的选择性特别高,对雄激素受体几乎无亲和力。罕见雄激素样副作用(痤疮,多毛症,体重增加,脂代谢和糖代谢异常等)。口服避孕药不但对身体没有害处,许多临床资料表明长期服用口服避孕药还可以对身体有一定的短期和长期益处,如:改善月经紊乱的症状(经血过多,经血时间过长,经期疼痛);降低卵巢癌,子宫内膜癌,良性乳腺增生和某些妇科疾病如盆腔炎,宫外孕,骨质疏松症的发生。所以,只要定期监控(如每年一次体检),口服避孕药可以长期服用。误解之二:使用任何一种口服避孕药后,需停药3-6个月再计划妊娠?这种观点只是针对长效口服避孕药。对短效口服避孕药来讲,无任何国内和国外的临床研究资料证明短效口服避孕药停药后需停药3-6个月再计划妊娠。对现代口服避孕药如荷兰欧加农公司生产的妈富隆的长期大规模的动物和临床研究证明,停药后,妈富隆对母亲和婴儿均无不良影响。若考虑妊娠,一般建议停服妈富隆后1个月,等月经来潮恢复后即可(这样有助于计算预产期),无需等3-6个月。所以,妈富隆?特别适合新婚夫妇服用。误解之三:长期服用口服避孕药会影响妇女的生育力,可能导致妇女不育,因此服用口服避孕药一段时间后,应停下来歇一段时间?这种观念是不对的。无任何临床资料表明长期服用口服避孕药后,妇女的生育力会受到抑制。专家们认为,口服避孕药对生殖力没有丝毫不利影响,甚至可以认为,口服避孕药对妇女的生殖产生有利影响,因为口服避孕药可以减少盆腔炎、子宫癌和卵巢癌发生的机会,而这些疾病可以降低妇女的生殖力或使妇女的生殖力彻底丧失。总之,口服避孕药是一种可逆性的避孕措施,停药后,妇女的生育力即可恢复。生育力的恢复与口服避孕药服用的时间无关。误解之四:服用口服避孕药后可引起发胖,痤疮等副作用?以往口服避孕药由于其所含的孕激素具有内源性的雄激素样作用,因而长期服用这些口服避孕药后,身体会出现发胖,粉刺等雄激素样副作用。现代的口服避孕药如妈富隆含有高选择性的孕激素,对雄激素受体几乎无亲和力。因而服用现代口服避孕药后,罕见以往口服避孕药常见的雄激素相关副反应如体重增加,多毛症,脂溢性皮炎和痤疮等。临床资料显示,有痤疮的妇女服用妈富隆6个月后,其中有80%的病人的痤疮完全消失。口服避孕药中的雌激素可能会使某些妇女恶心、头痛和乳房胀痛,当然,激素剂量较低,发生率也降低。现代口服避孕药(如妈富隆)的雌激素剂量较低(只有30微克),副作用的发生率为约2-8%;而6个月后,总的发生率通常比服用前还低。误解之五:长期服用口服避孕药肯定会出现闭经?服用口服避孕药后出现的闭经(“Post-pill”amenorrhoea,PPA)指的是停服口服避孕药后,闭经的时间超过6个月。专家建议口服避孕药后闭经(PPA)这个词语应废止。因为绝大多数专家认为在服用口服避孕药和闭经的发生二者之间并不存在着因果关系。口服避孕药后闭经的出现与口服避孕药的种类,服用的时间均不相关。因为继发性闭经的出现与很多因素有关,如卵巢早衰,多囊卵巢综合征等疾病。专家建议所有继发性闭经(闭经的时间超过6个月),都应去看医生,接受合适的治疗。一般认为,服用口服避孕药后如果希望妊娠,要求等停药后3-6个月(在此期间采取其它避孕措施)再受孕。而服用妈富隆就不需要,如果希望怀上小宝宝,停止服用就可以了。一般建议停服妈富隆一个月,等自然月经恢复后,再考虑妊娠,这样有助于计算预产期。停服妈富隆后,排卵即可恢复,而且妈富隆本身对胎儿和母亲都不会有影响。

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