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怀孕五个月注意事项:胎教要点

家庭医生在线 2012/8/6 13:44:55

  老人们经常说,孕妇忌大笑不止,这句话是有科学根据的。“笑比哭好”,这句话很有道理,它说的是人如能始终保持积极、乐观、开朗、舒畅的心理状态,则对健康有益,反之,则使人疾病丛生。生活中不能没有笑声,但笑也应有个度,孕妇尤其不能大笑,否则会乐极生悲。准妈大笑时腹部猛然抽搐,导致腹压增加,刺激子宫,特别严重的可能诱发流产。

  做胎儿体操:主动轻抚腹部,将耳机调到适度在孕妇腹上放几分钟左右欢快乐曲。每天早、晚与胎儿打招呼:“宝宝,早上好!宝宝,晚安!”如此等等。这个期间要少量多餐,多吃些含铁多的,猪、牛、鸡等的肝脏及海藻等绿色蔬菜。注意不要贫血。从这时起,做授乳准备,开始乳头的保养。开始作一些育儿用品和产妇用品的计划安排。

(责编:方徽雯 )

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相关问答
Q:怀孕四个月五个月注意事项有哪些?怀孕了听说前四个月五个月需...

怀孕五个月的时间段,最好做好常规的唐氏检查以及四维B超检查都可以帮你确定,具体的胎儿发育情况,同时这个时间段要注意加强营养补充。

Q:怀孕五个月注意事项

怀孕五个月注意事项  ◎生理特点:怀孕五个月注意事项  怀孕第五个月是指第十七孕周之后的四个星期,此期胎儿的运动神经和感觉神经已开始发育,出现肌肉的细微活动。怀孕五个月注意事项  肝脏开始造血,全身开始长毛,头发、指甲长出来。胎儿的身长23~25厘米,体重有250~300克。  怀孕五个月注意事项孕妇下腹部的隆起开始明显。  在18~20孕周内会感到胎动。  ◎孕妇须知:  刚出现胎动时好象肠子在蠕动,这时的胎动不很活跃,而且不一定每天都能感觉到,不必由于有一天没有感到胎动就惊慌失措。怀孕五个月注意事项  注意你的体重。妊娠中的妇女体重平均要增加10~12.5公斤,母亲肥胖容易诱发糖尿病、妊娠中毒症等,引起胎儿发育不正常。怀孕五个月注意事项  有条件的话,在家中备体重计,一星期称一次。怀孕中期,每周体重增加不超过500克。  增大的子宫使你必须采用侧卧位睡眠,尤以左侧位为好。不过,单一的左侧卧位会使心脏受压,所以适当的左右交替是必要的。怀孕五个月注意事项  为了翻身方便,不宜睡软床。  由于怀孕后体内激素的变化,可能会发生皮肤瘙痒。孕妇皮肤瘙痒是妊娠期较常见的生理现象,不需要特殊治疗,孩子出世后就会消失。经常洗澡、勤换内衣、避免吃刺激性食物、保证睡眠充足、保证大便通畅,都有助于减轻皮肤瘙痒。  发生腿抽筋现象主要是因孕妇血液中缺钙造成的。  面部出现蝴蝶形“妊娠斑”的孕妇外出时应戴遮阳帽。  这个月的产前检查要做B超,以了解胎儿的大小、活动情况、心跳、羊水量、胎盘位置、器官发育情况等。怀孕五个月注意事项  ◎提示:  记着去上产前学习班,学习班有产科医院主持,或有妇幼保健机构组织,与许多准妈妈在一起听课,会增加你的信心。

Q:怀孕五个月注意事项

一般怀孕5个月能够自觉胎动,胎动每小时3-5次,12小时不少于30次。孕妇要自觉监测胎动变化,发现异常及时就医。怀孕5个月要做胎儿大排畸检查,及时发现胎儿异常。怀孕5个月还要做糖耐量筛查,及时排除妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病对母亲胎儿影响较大,若母亲有糖尿病要及时给予治疗。

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