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营养均衡 菱角瘦肉汤的做法

家庭医生在线 83小钟的滋味堂 2012/8/28 9:28:53

  原料:

  猪瘦肉、菱角、黑木耳、胡萝卜、姜、盐、料酒、淀粉、胡椒粉、葱末。

  做法:

  1、猪瘦肉切片,加盐,胡椒粉,料酒,水淀粉拌匀稍腌。

  2、黑木耳泡发后洗净撕小块,胡萝卜去皮切菱形片。

  3、菱角去皮入开水锅焯水后捞出备用。

  4、热锅上油,油热后下姜末炝锅,倒入胡萝卜炒香。

  5、加入黑木耳,菱角略炒,加一大碗清水煮开。

(责编:吴任飞 )

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