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天天靓汤 鱼头川芎汤

家庭医生在线 2012/7/25 9:17:00 举报/反馈

  鱼头川芎汤:

  1. 川芎为伞形科植物;

  2. 川芎味甘,性温,具有行气开郁,祛风燥湿,活血止痛等功效;

  3. 白芷为伞形科植物,种类有兴安白芷、川白芷、杭白芷或云南牛防风的根,性味辛温,具有祛风燥湿、消肿、止痛等功效;

  4. 鱼头川芎汤以鲢鱼头为主料,配以补虚祛风的川芎、白芷等;

  5. 适用于血虚头痛、眉棱骨痛、偏头痛等症,为补脑健脑之佳品。

  川芎10克、鳙鱼头1个,瘦肉250克、白芷15克,白芍10克、圆肉10克。

  功效:祛头风、用脑过度

  方法:

  1. 鱼头洗净对开切;

  2. 鱼头与牛肉(或猪肉)、葱、姜、花椒、大料同放锅内;

  3. 用水15小汤碗煮之;

  4. 大火煮沸后,撇去泡沫;

  5. 改中火,下昆布,并加入洗净去皮的荸荠同煮;

  6. 另锅将川芎、白芷加水一杯煎煮;

  7. 将煎成的汁倒入煮鱼头的锅内,候沸;

  8. 用精盐、料酒调味,撒下香菜末即可。

(责编:徐茜茜 )

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