季节交替，气候变化无常，生活中稍不注意，感冒就会找来。发烧、乏力、打喷嚏……感冒的症状每个人都熟悉。经临床研究发现，感冒病毒也会导致口腔溃疡。所以，我们在预防感冒的同时也要注意口腔里面的变化。
由于季节的变化，身体疲倦或精力不足时，人体往往免疫机能下降，感冒病毒就会乘虚而入，一边攻击呼吸系统，一边也激活潜伏在体内的病毒，导致口腔溃疡。如果先有口腔溃疡，后出现感冒，溃疡可能更难愈合。
虽然绝大多数的口腔溃疡是良性的，但如果发作时疼痛难忍，或发作频繁，一个月口腔溃疡超过两次，或历时较长，超过两个月，或同时出现多个溃疡，且溃疡面积大于黄豆大小，却无明显疼痛感，应及时到医院就诊。
这些人更容易患口腔溃疡
营养缺乏或贫血的人，包括缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等，可能会降低免疫功能，从而增加复发性口腔溃疡发病的可能。
专家指出，慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、便秘等胃肠道疾病患者，复发性口腔溃疡的发病率会明显增高。这是因为，人体全身黏膜结构是相似的，慢性胃炎、胃十二指肠溃疡等疾病的主要病损在消化道黏膜。
同时，他们的口腔黏膜也较为“脆弱”。胃肠道疾病患者易发口腔溃疡的另一重要原因是，它影响人体对维生素的吸收。同样的道理，不爱吃蔬菜水果的偏食者也易得口腔溃疡。
与此同时，免疫功能紊乱患者、糖尿病、血液病、结核病等慢性病患者也是口腔溃疡的高危者。任何会引起免疫功能紊乱的因素，都可能诱发口腔溃疡。糖尿病、血液病、结核病等慢性病患者，由于黏膜的营养供应不良，也容易出现口腔溃疡。
另外，有些女性月经期经常出现口腔溃疡，口腔溃疡的高危患者如果病情较严重，须及时就医，在医生的指导下进行治疗，才能减少或避免发生口腔溃疡。
温馨提示：生活中要注意保护口腔卫生，少吃烟熏、腌制、烧烤、油炸和油腻食物，不吃酸辣刺激食物及热性食品如辣椒、生葱、生姜、大蒜、烟、酒、羊肉等。平时要纠正挑食偏食习惯，饮食不宜过精，多摄入富含B族维生素类、微量元素锌、铁的食物，多吃蔬菜、水果。配合用药的话推荐使用三联片。西瓜霜效果也很好，纯中药，不会担心有副作用。
