酒是一种中性食品，对于喝酒，中医认为少喝养身，多喝伤身。现代生活中，酒成为了餐桌上必不可少的一道“菜”。下班宵夜、心情好快、过年过节都可以和亲朋好友来上一杯。但是有的人喝酒后会出现胃痛的情况，那么喝酒后胃痛怎么办呢？如何解酒？

　　1、喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。

　　2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的。喝酒前喝牛奶，牛奶会在胃里形成一层薄膜，可以起到保护胃的作用。

　　3、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。不然前面的牛奶就白喝了

　　4、喝白酒，不可一饮而尽，须的分成几口喝。喝啤酒，须待得啤酒漠落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受，重则酒精中毒。

　　5、酒后如发生呕吐不止，应立即找来矿泉水一瓶灌下，以免胃里没有东西而呕出血来。

　　6、呕吐完后，不可立即进食，尤其是烧烤一类食物。

　　7、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。

　　8、睡觉之前请记住在床头放置剩器一个，以免，睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。

　　9、翌日，若感胃酸，请服用胃舒平，等胃酸缓解后再喝水。

　　10、惹感胃痛，可适情况服用其他胃药，且不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效胜微。

（责编：陈添许 ）