1.母婴亲密接触，不仅是喂奶时间，尽可能与婴儿多一些皮肤接触。只要婴儿有兴趣就放在乳房上吸吮。

　　2.母亲耐心让宝宝练习乳头吸吮，先挤一点母乳到婴儿嘴里，让婴儿试着尝到乳汁，尝试吸吮乳头。

　　3.当婴儿饥饿时，先让他吸吮母乳。

　　4.用小杯喂奶，母亲将自己的奶挤出，用杯子喂给婴儿，逐步过渡到乳房喂养。

　　5.采用不同的姿势迎合婴儿含接乳头，达到有效吸吮，不要压着婴儿的后脑勺或摇晃乳房。

　　6.按需哺乳，当婴儿有吃奶愿望或母亲感到乳胀时及时喂哺。

　　7.试着在婴儿将醒将睡时接受母亲乳头。不要等到孩子非常饥饿时再放在乳房上喂奶，那样婴儿更不容易接受。

　　8.使用母乳喂养辅助器(小管)帮助婴儿尝试着吸吮乳头。

　　9.使用吸奶器吸奶，或人工挤奶，维持乳汁分泌量。挤奶应频繁，夜间也要进行(2-3小时一次)。

　　10.避免使用橡皮奶头或安慰奶嘴。

　　耐心坚持一段时间，会有明显改善。

（责编：方徽雯 ）