5个月宝宝食谱：粥类5个月宝宝食谱
适合5个月宝宝的粥类食谱。
饼干粥
食物原料：
大米15克，婴儿专用饼干2片。
制作方法：
1、大米淘洗干净，放入清水中浸泡1小时。
2、锅置火上，放入大米和适量清水，大火煮沸，转小火熬成稀粥。
3、把饼干捣碎，放入粥中稍煮片刻即可。
营养经：
可以用牛奶代替大米粥，放入饼干拌成糊状。
胡萝卜白米香粥
食物原料：
胡萝卜1根，白米粥半小碗
制作方法：
胡萝卜清洗干净后，去皮煮熟，然后和白米粥一起压成泥状，也可采用果汁机打成泥状，经过加热后就可以喂宝宝了。
营养经：
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1，维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分，能为宝宝补充成长所需的营养素。
你好，一周岁左右的孩子，建议你给他煮一些粥品无猪干粥，虾仁粥，还有一些皮蛋瘦肉粥。
17个月宝宝一日营养食谱B早餐7：00～7：30红豆粥70克、松花蛋1个、小甜点30克早点9：30～10：00梨1个午餐7：00～7：30蒸饼50克、红烧排骨40克、素炒油菜50克午点15：30～16：00桂圆3颗晚餐18：00～18：30玉米饼40克、肉丝豆角50克、蒜泥茄子30克晚点20：30-21：00苹果1个、面包片20克
15个月大的宝宝食谱要注意营养均衡。安排15个月婴儿营养食谱时，必须满足高蛋白、高钙、低脂肪的需求，调整和安排蔬菜、肉类和水果的摄入量，确保身体的快速发育，避免各种体型的快速增加。15个月婴儿营养食谱的安排会产生以下影响、如果食谱安排得当，可以加速宝宝的发育，避免营养不足；2、如果食谱安排不当，婴儿发育迟缓，容易引起消化不良或食物堆积、营养不足等情况。所以家长要多加注意。
