我们常提议夏日宜滚汤，粤人谓之“滚汤”即是把水和姜滚沸后，把食材放下去，滚至刚熟下调味料便可，可谓汤清味鲜最宜盛暑之用。麻叶又叫红麻叶，原为潮汕的野菜，过去几乎无人问津，常以用作麻绳的材料，可见富含粗纤维，由此可见，对润肠通便有较好的作用。现成为席上的珍蔬，双蛋即下火的咸蛋和香滑的皮蛋，合而为滚汤，清润可口，有清热下火，润肠生津之功，是盛暑时靓滚烫之一。

　　材料：麻叶250克、咸蛋、皮蛋各一个，猪瘦肉150克，生姜3片。

　　烹制：麻叶洗净；皮蛋去壳、切块；咸蛋去壳，蛋黄蛋清分离；猪瘦肉可剁碎。在煲中加清水1250毫升（约5碗量）和姜，武火滚沸后下咸蛋黄，继而下皮蛋、肉碎，再下麻叶，至刚热，下蛋清和盐、油，拌匀便可。为3~4人用。

作者为：广东省中医院药师

（责编：吴任飞 ）

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