在做了卵巢囊肿手术后需要调整饮食，在生活中不要饮酒，也不要吃刺激性的食物。看一下是否也有腹部疼痛和伤口的不适感。建议用一些瘦肉或者鸡汤，对身体的恢复是有帮助的。也不要有大的压力，近期仍注意在家修复，等初次月经后可以到医院做复查，严格的做好消毒工作。

卵巢囊肿(Ovariancyst)是卵巢真性肿瘤与卵巢样病变的总称，两者外形相似。真性肿瘤有良性和恶性之分，均需手术切除。卵巢瘤样病变，又称非赘生性卵巢囊肿，包括滤泡囊肿、黄体囊肿、黄素囊肿、卵巢巧克力囊肿、炎症性卵巢囊肿等，其中大多能自行消退，无需手术。因此，早期发现卵巢囊肿并加以鉴别和及时处理，甚为重要。随着妇科普查和B型超声检查的广泛开展，卵巢囊肿发现率很高，必须正确对待。1）自我观察要点：1.尿频，但无尿痛、尿急；或有大便秘结。2.自觉小腹增大，裤腰紧小。可摸及下腹有块，尤早晨清楚，排尿后又消失。3.妇科普查发现卵巢肿块。2）自我保健措施：1．药物保健①利凡诺，用于中期人工流产，妊娠终止后，黄体囊肿即缩小。②天花娄，用于葡萄胎清宫；排出后，黄素囊肿逐渐缩小，张力减低。2．护理保健①密切随访囊肿，4--6周后缩小或未增大，继续随访个月；若囊肿继续增大，尤其大于5厘米者，则应手术探查。②每次随访时，应在月经干净后，并排空小便。3．饮食保健①日常注意营养。②若施行剖腹手术，手后6小时进流质饮食，排气后进半充质、普食。4．生育保健①囊肿性质不明。暂缓受孕。②肿瘤性者，应切除后、证实为良性者再生育。否则孕期易变恶性，或阻塞产道，且易扭转、破裂。③巧克力囊肿者，手术摘除后应尽快争取生育。④黄体囊肿者，如由葡萄胎引起，则应2年后生育。5．心理保健对于卵巢囊肿，思想上应重视，不必忧虑、恐惧，行动上应与医生配合，定期随访。

卵巢囊肿在早期并无明显的临床表现，患者往往因其他疾病就医在妇科检查时才被发现。以后随着肿瘤的生长，患者有所感觉，其症状与体征因肿瘤性质、大小、发展、有无继发变性或并发症而不同。其主要症状列如下：1下腹或骼窝部充胀、下坠等不适感；2腹围增粗、腹内肿物，是患者主诉中最主要的现象；3腹痛，如肿瘤无并发症，极少出现疼痛；4月经紊乱；5压迫症状，卵巢肿瘤巨大时可因压迫横膈而引起呼吸困难及心悸，卵巢肿瘤合并大量腹水者也可引起此种症状；但有的卵巢肿瘤患者的呼吸困难系由一侧或双侧胸腔积液所致；并且往往合并腹水，形成所谓Meigs综合症。巨大的良性卵巢囊肿充盈整个腹腔，使腹腔内压增加，影响下肢静脉回流，可导致腹壁及双侧下肢水肿；而固定于盆腔的恶性卵巢囊肿压迫髂静脉，往往引起一侧下肢水肿。盆腹腔脏器受压，发生排尿困难、尿潴留、便急或大便不畅等现。对于卵巢囊肿的预防及治疗要做到以下几点：1、自我观察1).尿频，但无尿痛、尿急；或有大便秘结。2).自觉小腹增大，裤腰紧小。可摸及下腹有块，尤早晨清楚，排尿后又消失。3).妇科普查发现卵巢肿块。2、自我保健措施：1)．护理保健①密切随访囊肿，4-6周后缩小或未增大，继续随访1个月；若囊肿继续增大，尤其大於5厘米者，则应手术探查。②每次随访时，应在月经干净后，并排空小便。2)．饮食保健①日常注意清淡饮食。②若施行剖腹手术，手后6小时进流质饮食，排气后进半流质、普食。3)．生育保健①囊肿性质不明。暂缓受孕。②肿瘤性者，应切除后、证实为良性者再生育。否则孕期易变恶性，或阻塞产道，且易扭转、破裂。③巧克力囊肿者，手术摘除后应尽快争取生育。④黄体囊肿者，如由葡萄胎引起，则应2年后生育。4)．心理保健对于卵巢囊肿，思想上应重视，不必忧虑、恐惧，行动上应与医生配合，定期随访。