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对卵巢最好的护理是良好生活习惯

家庭医生在线 2012/5/11 14:34:08

  对于卵巢囊肿相信广大女性朋友不会感到陌生。卵巢囊肿的症状多样,还可能引起不孕。虽然卵巢囊肿的治疗方法有不少,但是却容易复发,难以根治。那么卵巢囊肿的治疗方法要注意些什么?患者或者健康女性要如何对卵巢进行保养?下面一起来看看。

  有良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因,中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调,体内代谢紊乱,压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

  加强体育锻炼,增强体质,多在阳光下运动。

  生活要规律,生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,容易患癌症。应当养成良好的生活习惯,使各种癌症疾病远离自己。

  不要食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋,发霉的食品等,要吃一些绿色有机食品,要防止病从口入。

  养成良好的生活习惯,戒烟限酒。吸烟,世界卫生组织预言,如果人们都不再吸烟,5年之后,世界上的癌症将减少1/3;其次,不酗酒。

  不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种很多未婚女性也有卵巢囊肿,大部分情况和月经不调有关,因此调经月经,也很重要。

(责编:黄俏红 )

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相关问答
Q:卵巢囊肿如何保健护理

卵巢囊肿:卵巢囊肿影响生育吗?除功能性卵巢囊肿一般没有影响或是影响轻微,其他类型的囊肿对受孕影响很大。囊肿的出现会影响排卵导致卵巢功能障碍,一旦破裂更会影响卵巢的血运甚至坏死,这些都可能影响受孕,即使顺利受孕,也有可能导致流产、难产。巧克力囊肿导致妇女不孕率高达50.9%。卵巢囊肿手术后什么时候能怀孕?卵巢囊肿术后容易复发,生育后也有可能复发,建议手术后应尝试尽快怀孕,或服药(如孕三烯酮)预防复发,并定期复查两侧囊肿的情况(每3~6个月作一次超声检查)。如直径大于5厘米或有急性下腹痛、怀疑囊肿破裂者,应尽早干预。

Q:什么是卵巢囊肿

卵巢囊肿是指卵巢内或表面形成的囊状结构。卵巢囊肿的产生主要与环境因素、饮食因素、感染因素等有关,可分为功能性囊肿和非功能性囊肿。大多数卵巢囊肿可以自行消退,但如果患者囊肿体积较大,长期存在未及早治疗,可能会导致卵巢破裂、蒂扭转等并发症。女性应积极锻炼,保持良好的心态,同时防止医疗保健产品的滥用,可以在一定程度上减少卵巢囊肿的产生。

Q:怎样治疗卵巢囊肿?

卵巢囊肿(Ovariancyst)是卵巢真性肿瘤与卵巢样病变的总称,两者外形相似。真性肿瘤有良性和恶性之分,均需手术切除。卵巢瘤样病变,又称非赘生性卵巢囊肿,包括滤泡囊肿、黄体囊肿、黄素囊肿、卵巢巧克力囊肿、炎症性卵巢囊肿等,其中大多能自行消退,无需手术。因此,早期发现卵巢囊肿并加以鉴别和及时处理,甚为重要。随着妇科普查和B型超声检查的广泛开展,卵巢囊肿发现率很高,必须正确对待。1)自我观察要点:1.尿频,但无尿痛、尿急;或有大便秘结。2.自觉小腹增大,裤腰紧小。可摸及下腹有块,尤早晨清楚,排尿后又消失。3.妇科普查发现卵巢肿块。2)自我保健措施:1.药物保健①利凡诺,用于中期人工流产,妊娠终止后,黄体囊肿即缩小。②天花娄,用于葡萄胎清宫;排出后,黄素囊肿逐渐缩小,张力减低。2.护理保健①密切随访囊肿,4--6周后缩小或未增大,继续随访个月;若囊肿继续增大,尤其大于5厘米者,则应手术探查。②每次随访时,应在月经干净后,并排空小便。3.饮食保健①日常注意营养。②若施行剖腹手术,手后6小时进流质饮食,排气后进半充质、普食。4.生育保健①囊肿性质不明。暂缓受孕。②肿瘤性者,应切除后、证实为良性者再生育。否则孕期易变恶性,或阻塞产道,且易扭转、破裂。③巧克力囊肿者,手术摘除后应尽快争取生育。④黄体囊肿者,如由葡萄胎引起,则应2年后生育。5.心理保健对于卵巢囊肿,思想上应重视,不必忧虑、恐惧,行动上应与医生配合,定期随访。

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