卵巢囊肿是妇科的常见病之一，在妇科疾病中患病率为1.3-23.9%，这是一个很耸人听闻的数字，特别由于卵巢囊肿的症状早期不明显，发现后多到了晚期。怎样规避发生卵巢囊肿的风险？首先我们要了解其发病的原因，然后避免接触这些发病的因素，将发生卵巢囊肿的可能尽可能降低。
那么，引起卵巢囊肿的原因有什么呢？长期的饮食结构，生活习惯不好、心理压力过大等因素造成体质过度酸化，人体整体的机能下降，引起肾虚，肝肾同源，肾虚肝亦虚，进而引起下焦代谢循环变慢，造成卵巢疾病和内分泌失调，免疫功能下降，从而发展为卵巢组织异常增生，终致卵巢囊肿。
1、遗传和家族因素
约20～25%卵巢肿瘤患者的直系亲属中有肿瘤患者。针对这个无法扭转的因素，预防措施包括大力开展宣传，提倡高蛋白、高维生素A、C、E饮食，避免高胆固醇饮食。高危妇女避孕宜用口服避孕药。
2、内分泌因素
卵巢肿瘤多发生在未产妇或未生育妇，妊娠对卵巢肿瘤似有对抗作用，认为每日排卵所致卵巢表层上皮细胞反复破损与卵巢肿瘤发生有关。另外，乳腺癌、子宫内膜癌多并发卵巢肿瘤，此三种疾病都对此激素有依赖性。
3、环境因素
工业发达国家及上层社会妇女卵巢癌发病率高，可能与饮食中高胆固醇有关。另外，电离辐射及石棉、滑石粉会影响卵母细胞而增加诱发卵巢肿瘤的机会，吸烟及维生素A、C、E的缺乏也可能与发病有关。
中医认为，卵巢囊肿的原因是痰瘀凝结，忧思伤；虚生痰，痰饮停聚而阻滞气机，引起气滞血瘀、痰饮与血瘀结成块。痰瘀久积也可导致癌症。除有上述气血凝滞的症状外，患者常有胃脘满闷、心慌、气短、纳差，浮肿、呕恶、筋惕肉、腹围增粗、月经紊乱，排尿困难，便急或大便不畅、下腹或窝部充胀，有下坠感等现象。
不管怎么说，了解卵巢囊肿的原因除了是为了更好更有针对性的治疗，还是为了让更多人认识卵巢囊肿并做好早期预防工作，从而减少卵巢囊肿的发病率。
