简单的步骤:
揉二个面团,一个草莓汁的,一个芝麻的。
待发面好之后,赶两张皮子,边上用刀切掉,余料还可以做别的馒头。
将二张皮子叠加在一起,用擀面杖赶压一下。
用刀切成一段一段的。
这个是多余余料做的混色馒头。
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【美食达人】+ 草莓&芝麻馒头
简单的步骤:
揉二个面团,一个草莓汁的,一个芝麻的。
待发面好之后,赶两张皮子,边上用刀切掉,余料还可以做别的馒头。
将二张皮子叠加在一起,用擀面杖赶压一下。
用刀切成一段一段的。
这个是多余余料做的混色馒头。
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1.火锅。相信火锅是很过患者的比较爱,油而不腻,鲜辣爽滑,唇齿留香。可是火锅却是白癜风患者不能吃的美食之一。因为火锅属于辛辣的食物。吃了辛辣食品后普通人都会上火,皮肤不自觉的便会觉得热且痒,白癜风患者因为自身皮肤就有欠缺加上辛辣食品的非常刺激便会使病情的恶化。2.富含维生素c的食物。高含量维生素c具有美白作用,对黑色素细胞的生成有影响作用。在生活中高含维生素C的美食有很多,例如:如:桔子、葡萄、山楂、草莓、柚子等3.海鲜类食物。海鲜美味可口,肉质鲜嫩,但是也是患者不能食用的美食。因为海鲜海鲜都有刺激性,会导致皮肤过敏,容易引发白癜风扩散!
因为白癜风这种疾病的发生,与大家日常生活中的饮食有直接的关系,其中不合理的饮食就是诱发白癜风发作的主要原因之一,特别是现在的一些美食当中,都是一些酸辣刺激性的食物,并且还有一些火锅丸子,在制作的过程中都有一定的化学元素,很容易引起白癜风发作。
病情分析: 猕猴桃、西红柿、柚子、樱桃、柠檬、草莓等,这些含维生素c的食物应该少吃,而且还要避免激发生冷的食物,以免引起内分泌失调 指导意见: 白癜风患者应该多吃一些黑色食物!含有络氨酸的和含有微量元素铜、锌、铁以及维生素B族的食物