所谓尿失禁，除婴儿的排尿属于生理的非随意排尿外，成年人由于各种原因，小便在不随意的情形下由尿道流出，都可通称为尿失禁。由于尿失禁常常令患者陷入尴尬的场面，妨害日常生活及工作，因此尿失禁也被称为“社交癌”。尿失禁临床表现根据病情轻重可分为三种：轻度，仅在重度的应力下，如咳嗽、打喷嚏、抬重物时才有小便失禁；中度，只有在走路、站立、购物时等轻度应力下有小便失禁现象；重度，不管在何种活动或姿势下都会有尿失禁情形。下面一起来做一下尿失禁小测试吧！

　　1、 在大笑、打喷嚏、咳嗽或运动时，您是否会出现漏尿现象？

　　2、 您是否需要穿防护垫来吸收漏出的尿液？

　　3、 您是否减少或避免一些活动来防止漏尿？

　　4、 在您外出旅行出席某些场合进行计划时，是否会因休息场所有无厕所而影响您的决定？

　　如果你对上述问题的回答有一项是“是的”，您可能患上了“尿失禁”。

　　尿失禁是一种能够得到治疗的医学病症，在任何年龄都可以治疗，但不是所有方法对每个人和每一种尿失禁都能起作用，具体还需要看个人不同病情情况。下面是几种常见治疗方法。

　　1、盆底肌肉练习

　　对于轻中度尿失禁的女性，可以进行盆地肌肉康复训练来帮助加强盆底肌肉，从而加强骨盆底肌的力量，并提高患者有意识地控制这些肌肉的能力。但是盆底肌肉康复训练这种方法并不是100%能治愈，只能短期缓解病情。

　　2、药物治疗

　　某些类型的尿失禁可以用药物治疗，但是效果欠佳，而且风险较大。

　　3、手术治疗

　　要想尿失禁彻底治愈，最好的治疗方法还是手术。现在比较流行“无张力尿道中段吊带术”，它是一种独创的手术治疗方法。创伤性小，手术时间短，10-30分钟就可以完成手术，当天或次日可以出院。当然，并不是每个患者都需要做手术，还要看尿失禁具体类型。

（责编：陈添许 ）