原料:
山楂2个(干山楂也可以)﹑生姜4片﹑大枣6个﹑红糖适量。
做法:
1、大枣洗净,去核,从中间切开。
2、山楂洗净,去核,切块。
3、锅中放入500ml的水,把大枣放进去。
4、把切好的山楂放进去。
5、再放入姜片。
6、开中火开始煮,水开后,改小火煮10分钟。
7、把红糖放进去,红糖起到暖身驱寒的作用。
8、用勺子搅拌均匀,盛碗中,趁热服用就可以。
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活血化瘀 山楂红枣汤的做法
原料:
山楂2个(干山楂也可以)﹑生姜4片﹑大枣6个﹑红糖适量。
做法:
1、大枣洗净,去核,从中间切开。
2、山楂洗净,去核,切块。
3、锅中放入500ml的水,把大枣放进去。
4、把切好的山楂放进去。
5、再放入姜片。
6、开中火开始煮,水开后,改小火煮10分钟。
7、把红糖放进去,红糖起到暖身驱寒的作用。
8、用勺子搅拌均匀,盛碗中,趁热服用就可以。